發現年紀越大越容易失眠，或許年紀大了，需要的睡眠也少了

但我覺得最大原因也可能是考慮的，思考的和擔憂的東西也多了

白天很忙，為工作，為生活，忙得沒半刻空得出來；
到了晚上，躺在床上，人閒下來了，腦袋卻依舊閒不下來，一會兒想著明天工作的事情，一會兒想到該為父母做些什麼，一會兒想到廚房裡的柴米油鹽該補貨了，一會兒想到該幫狗兒洗澡了，想著想著，精神可來了，欸！不對不對！這要再不睡，明天上班準會打瞌睡的，逼著自己睡覺，這越著急就越睡不著，越睡不著就越著急…



最近，沒了以往那三秒鐘入睡的能力，也缺了一夜無夢的本領

反之，三天兩頭失眠，好不容易睡著了，卻淨做些莫名其妙的夢，夢境不見得記得，黑眼圈倒加深了不少


精神越差，脾氣越暴，動作越懶，到最後，人更添孤僻…