吹蠟燭也可以分解動作
拍完照再真吹氣
學起來

人生的滋味，
在於品嘗季節的詩意，
從自然的季節到生命的季節。
季節，不品嘗也在。但只有品嘗，詩意才會顯現。
有了詩意，人生才讓人陶醉。

未曾掩抑傷遲暮，祇恐焚香禮不虔；
日誦心經三遍後，每隨風月入詩禪。

碰到難過的困境時，
要勉勵自己，早晚這一切都會過去，
只要認真付出，所有難過的經驗，都會成為難忘的美好回憶。

懂得放心的人，找到輕鬆。
懂得遺忘的人，找到自由。
懂得關懷的人，找到朋友。
微笑，出自內心的，為周圍的友人。
問候，不是應酬的，為認識的友人。
感謝，非習慣性的，為共事的友人。
祝福，溫馨馨虔敬的，為遠方的友人。
聆聽，不帶批評的，為與你談話的友人。
鼓勵，加油打氣的，為不敢走下去的友人。
反省，謙虛自持的，日常的言行思慮。
節省，大大方方的，為不必要的面子。
犧牲，甘心情願的，為更高的價值。
包容，心平氣和，為令人生厭的事物。
寬恕，帶著諒解的，為有意無意的傷害。
祈禱，全心投入的，為小我、為大我。
讚美，全心全意的，為一切生命的存有。
後學把這些「滿滿誠心的禮物」分享給朋友！
讓我們一起勇敢迎接 2009，牛轉乾坤。

一年容易又生日

真是好的傳承