2014-02-27 16:24:20Judith
寵愛自己~吾每日三問
曾子日： 吾日三省吾身。
Judith曰：吾日三問吾身。
1.今天我做什麼會更喜歡我自己？(這是培養自信的好方法)
2.今天我做甚麼讓我更活在這裡、活在當下？(讓自己更紮根落實)
3.今天我做甚麼會讓自己快樂？(開心無價)
每天工作開始，寫下這三個問題的答案，
然後去做它。
這是最近給自己的練習。
今天很開心從工作室的陽台看見一隻很特別的鳥，
有黑色的長尾巴，腹部中間是白色，兩旁是藍色，
在陽光底下看起來很漂亮~
去曬曬太陽，享受春天的陽光吧~