2011-06-22 21:03:24墾丁旅遊**小珍**
酸甜水果料理 清爽開胃
資料來源: 酸甜水果料理 清爽開胃
2011年 06月22日 運用水果入菜能讓料理滋味更加清爽,台中僑光科技大學助理教授洪文發設計3道水果料理,香甜清爽的滋味很適合夏天品嘗。
他叮嚀:「蘋果、芒果、鳳梨等水果入菜烹調時間不宜過長,否則會影響香氣與口感。」 報導╱羅惠鈴 攝影╱高世安
烏龍麵香瓜盅
材料:米漿300ml、烏龍麵1包(1人份)、蝦仁50克、香瓜1顆,鹽、香鬆、黑胡椒粉、爆米花各適量。
1刻花 香瓜剖半去籽後,將切口以刀刻成鋸齒狀邊緣。
2滾煮 烏龍麵、蝦仁放入米漿滾煮,以鹽、黑胡椒調味,放入做法1,灑爆米花、香鬆。
蘋果蝦仁煎蛋
材料:蝦仁、玉米粒各100克,蘋果1/2顆、雞蛋5顆、千島醬100ml,蔥末、鹽各適量。
準備:蝦仁、蘋果切丁備用。
1香煎 雞蛋加蝦仁、蘋果丁、玉米粒、蔥末、鹽拌勻後,煎至焦香。
2組合 將做法1切成4等份,抹上千島醬後疊起即可。
鳳梨燒雞翅
材料:鳳梨1/4顆、雞翅3支、番茄醬200ml、水100ml、蠔油50ml、糖適量。
準備:鳳梨切塊。
1煎香 將雞翅放入鍋中煎至表皮呈現金黃色,大約5分熟備用。
2滾煮 續加鳳梨、番茄醬、水、蠔油、糖煮15分鐘即可。
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