2010-05-08 21:38:39墾丁旅遊**小珍**

苦瓜燜醃菜

苦瓜燜醃菜

材料:  苦瓜,醃菜,五花肉,薑片,.醬油,,

作法: 

1.先爆香五花肉

 

2.苦瓜略煎金黃

3.爆香薑片.加入醃菜  炒香,放入醬油..略炒,

 

4.再加入五花肉,苦瓜

5.加入.,.蓋上鍋蓋.大火煮開.轉小火燜爛即可.

  

好吃的-苦瓜燜醃菜-

 

朋友們可試看看,不錯吃...

 

水醃菜小教室     加鹽搓出水 容器不沾油

1.搓鹽->把大芥菜洗淨後,晾乾一晚,再洗去風沙,切成絲狀,放上粗鹽搓至出水。

2.放罐->將大芥菜連水放入消毒過、且不沾油的玻璃罐中,等到水醃菜發酵變黃。