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省到累積：Bal b/f TW$15,443+早餐TW$44+午餐+TW$160+晚餐TW$160+當天不買超過三餐吃喝TW$160+不買茶啡TW$160=TW$15,443 Bal c/
沒想到中山美穂就這樣走了。 我在本台曾經介紹過美穂和西島秀俊共演的「サヨナライツカ（再見，總有一天）」，以及美穂搭配韓流明
2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
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