然現在的工作每天都在走路讓我每天好像都在踩檸檬

感覺運動量很大可是卻還是讓人全身緊繃

今天幫我家黃大人慶生不小心又吃了個過飽

不想一回家就癱著看電視或上網

就跑去舅媽家串門子和小佳穎玩WII

好久沒玩WII了之前就有聽過出了WII Fit還是繁體中文版

親身體驗之後真的還蠻好玩的

還有瑜珈、平衡、搖呼拉圈、有氧舞蹈等等

我邊玩邊叫整個人超High

玩到很想自己買一台回家每天玩

想想自從小咚離開之後我有一年沒練我的瑜珈咧

救國團的有氧舞蹈也將近一年沒去了

年紀愈大愈來愈喜歡動的感覺

運動雖然會讓身體覺得很累心理卻覺得很舒暢

還記得小時候很怕體育課

尤其是要測驗跑八百公司還是一千六都會很煩惱

進入大三之後知道終於沒有體育課時超級高興

現在卻是花錢去運動上課

六月份到時應該會進去冷氣區

到時說不定上班會變得比較規律

就很想定時來去跳有氧或是游泳之類的

真的覺得運動之後我的肌肉有放鬆反而比較沒那麼累

有動有差拉