右上圖是不生氣的三步曲可存檔後放大(有任何的意見歡迎回應)
談是什麼？輕鬆的聊表講述
修是什麼？就是把不要的去掉
養是什麼？是一種培養，把好東西呈現出來畫牆壁前必先洗才能塗上顏料
修養的兩種功夫（要雙管其下，效果會更加倍）：
１．由內而外：克己復禮、以戒為師
２．由外而內：明明德、以覺為師
天道弟子應該具備六個的修養或內涵：
一、尊師重道．謹守佛規：每位前賢這條做好就夠了，就是一個標準的模範道親
二、效聖法賢．尊重生命:三不離真理道場善書，我們要能夠尊重有限時間和生命
三、明辨是非．認理而行：扮演個可講道理與可溝通、處事公私分明的人，依這 天心及真主人來作主
四、和言悅色．身心輕柔：和善柔軟會替別人著想及多份體恤～上位體恤下位同 理心且打從內心
五、謙恭內省．因時制宜：六祖壇經常見己過與道即相當；感受對方的心，活潑玲瓏、奏機而行
六、主動積極．樂在其中：做什麼事都很主動樂觀笑口常開，然後把歡樂帶給別人－樂在其中啊！
怎樣不生氣（下面是仙佛講過的話）
１．放下自我，活得更自在
２．走入佛堂，行在日常
３．讓自性放光，美而光輝
「出家人」是拋掉這個身－枷鎖，把我們身心要解脫．不被枷鎖、綁住，首先要把自我放下，讓我們活得更自在，自我要放下的功夫在清靜經和道德經也分享很多，不難，只是我們很陌生習慣性在生活，不容易作到，實際上我們在道場上，我們得受明師一指點之後，其實有一份力量，可以展現的更好！！