2012-09-19 22:12:09joyce16520

【馬甲緊俏II-DAY36】緩慢下降中^^

【馬甲緊俏II-DAY36】緩慢下降中^^
 9/19-57.5kg

昨天跟kiki說早上要一起去學校快走

一早就把她挖起來~陪她老母我..去運動

今天在操場上運動40分鐘左右...

不知道是今天走的比較快還是怎樣..

走第3圈時~

我的大腿小腿奇癢無比~是過敏還是生病ㄌㄟ~

想走第4圈也沒辦法~只好做罷~

早餐:A B無糖優酪乳

午餐:全家烤地瓜一條

晚餐:絲瓜湯+地瓜葉

飲料:黑松無糖綠



我的紀錄:
從 08/15 開始,joyce0227520 已填 36 天,減重 2.5 公斤了,離目標體重還有 5.5 公斤的距離