在想午餐的時候，才想到自己早餐吃掉了，忘記拍了

連續天數的金氏世界紀錄一旦破功，真的好容易忘記

原本想出去吃彌生軒，後來想到冰箱的九層塔，來去買蛤蠣跟麥味登好了

中餐是：羅勒燻雞焗飯、熱帶水果茶

晚餐是：薑絲九層塔炒蛤蠣、鹹菜鴨血湯(亂加！)

被賣薑蒜麻油的阿伯推銷，買了一塊老薑，等一下來試著煮薑母茶

阿伯還請我試喝他自己煮的薑母茶，喝完身體很暖和

內容物有：紅棗，桂圓，枸杞

他沒有加糖，但就有甜味

做了功課，薑母茶不適合天天喝，也不是每個人都能喝

下午剛去全聯買好了材料，來動手做啦！

熟練幾次，之後再寫作法的步驟解說分鏡圖

以下是找到的網路教學「紅棗生薑湯」作法：

材料：

紅棗（切開）15公克、紅糖1匙（約15公克）、生薑2片、水3碗（約750c.c.）。

作法：

1.將所有材料放置於電鍋內鍋中，用電鍋蒸煮30分鐘（外鍋放3杯水）。若使用壓力鍋僅需5分鐘，使用休閒鍋則要15分鐘

2.待電鍋跳起後，濾出湯汁直接飲用。

適合食用者：

風寒咳嗽者飲用紅棗生薑湯，能夠達到驅寒暖身的功效。