2022-01-03 18:21:08Camille
吃一天0103
無為水晶
2022-01-03 20:33:24
我是胖了又瘦 瘦了又胖 運動停停走走 直到這幾天又減回85點多公斤
版主回應
生活作息要規律喔!記得吃三餐,很重要。
2022-01-03 20:36:11
無為水晶
2022-01-03 20:27:57
20幾歲的我 向來是籃球運動少年
之前停了好一陣子 因為覺得這般生活 沒必要考慮身型
但近年還是為了健康 所以減肥 我最胖曾胖到1百多公斤喔
都是靠健走瘦的 ^^
版主回應
很有毅力!慢慢瘦下來,比較健康喔!
2022-01-03 20:30:05
是啊 生活作息要正常 好了啦 要休息了 也祝您新年快樂喔 晚安