在家動手做麵包,一點也不難 贊助
2021-08-02 08:00:00Camille

《不老的身心靈》許添盛

★如果你能「快快樂樂」地接受「每一個人都有自己獨特的樣子」,不再一味地要求對方符合你的期待樣子,你就能讀懂精神病患的心。我所謂的「快快樂樂」指的是:認清患者的本質,別把他當病人,而將這一切當成一種現象,發自內心地接納他、欣賞他,不為他貼標籤。

★有時精神病患所處的家庭太過「真實」,也就是過於實事求是,沒有深入的內心交流,情感上的了解,永遠只有要求和期待、過度的指責與批判,而且充滿了負面的信念,這也是精神病發病的原因之一。

★許多病人其實只是在講象徵性的語言,也就是潛意識的語言,如果你沒有進入潛意識裡,就會認定他在妄想。

★人類必須看清實相的本質,清楚自己來到人間只為了學習和創造,這個世界既無人死去,也無人失敗。

★預防慢性病的最佳生活作息:一是分段睡眠,晚上睡四到六小時,白天補一到兩次的小睡,每次三十分鐘到一個小時。另一個生活作息則是:少量多餐。雖然可以吃很多頓,但一次不能吃太多,還細嚼慢嚥,切忌狼吞虎嚥。

★健康療法:

1.正視愛的需求

2.不再相信原罪與業障

3.找回內在的小孩

4.信任生命

5.自我寬恕

★賽斯心法提到:時間並非線性式地存在,過去、現在、未來同時進行,真正的時間只有「當下」一種,因此賽斯有一套威力強大的「因果同時論」—「當下」即是威力之點,因此不論人輪迴了幾百世、幾千世,在「當下」都可以不受過去負面的影響,而是由人當下的意念及智慧所決定。

★其實人的年紀和學歷並不重要,只要在當下找到力量、當下採取行動、當下成為一個無可救藥的樂觀主義者,別管社會怎看你,依舊可以活得自在快樂。

旅人 2021-08-02 16:59:15

賽斯書
紅樓整套都有

版主回應
專業收藏家
(✪ω✪)
2021-08-02 17:17:52
旅人 2021-08-02 16:27:04

這本紅樓有存書
旅人亦讀過
好棒的書
午安安

版主回應
可能收藏賽斯是一網打盡了吧!?
ƪ(˘⌣˘)ʃƪ(˘⌣˘)ʃƪ(˘⌣˘)ʃ
2021-08-02 16:34:08
雷爸 2021-08-02 14:01:03

很棒的分享!
謝謝您

版主回應
助人為快樂之本
不客氣
2021-08-02 14:07:26