發現站到腰酸背痛,彎腰作嘔11次,的確舒緩到
https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20039620/%E9%95%B7%E8%80%85%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%A5%E8%B2%BC-%E7%94%9F%E6%9E%9C
https://youtu.be/K-lljv-Qmco?si=ynStMoFmTtLROwPA
https://youtu.be/23kHqdcvDMA?si=ZqaiVNhbV-_Zmzjc
https://youtu.be/mY9IBFTUwOA?si=7bsCLPt53QX04tkR