2007-03-01 11:07:26鄒本鑾 中西醫師

研究:多看電視會讓幼童變胖

研究:多看電視會讓幼童變胖
更新日期:2007/03/01 10:29 記者:吳寧康
根據哈佛大學醫學院28日在美國心臟協會(American Heart Association)年度會議中,所公布的一項調查報告指出,3歲幼童收看電視的時間越長,吃掉的含糖飲料就越多,而這些額外的卡路里也將轉換為額外的體重。

這項針對1,203名孩童所進行的調查發現,這些幼童每天收看電視的時間,每增加1小時就會攝取額外的46卡路里熱量。雖然1天46卡路里看起來沒什麼,但是長期下來將會對體重造成影響。

美國小兒科協會(The American Academy of Pediatrics)就建議,不要讓2歲以下的幼童看電視或錄影帶;至於超過2歲的孩童,則建議每天不要讓他們看超過2小時的電視。