2005-12-23 00:31:41星空的銀河
冬令進補
今天去上營養課
知道如何從平常的飲食
來好好改善自己的身體
也知道
其實有很多疾病
吃藥並不能真的改善
因為吃藥只是當時控制住
並沒把真正原因根治
所以要均衡的飲食
才是真正最重要的
而且吃藥也很傷身
上完課
到營養師家裡吃補
哇~見識到煮東西是那麼多學問
青菜不加任何調味料才是最棒的
而且是必須要用燙的
不是用大火快炒
我也見識到他所使用的鍋
也是有學問的
他的鍋很值得去買
因為夠科學夠健康
而且不貴
我要買給我媽用
因為那可給媽媽一個健康的肺
用那煮東西不會有油煙
我見識到的
真的很棒
真實實驗過的東西
才能打動我
我就是那麼富有實驗精神
當然是不喜歡被騙
所以喜歡實驗完了之後而行動
知道如何從平常的飲食
來好好改善自己的身體
也知道
其實有很多疾病
吃藥並不能真的改善
因為吃藥只是當時控制住
並沒把真正原因根治
所以要均衡的飲食
才是真正最重要的
而且吃藥也很傷身
上完課
到營養師家裡吃補
哇~見識到煮東西是那麼多學問
青菜不加任何調味料才是最棒的
而且是必須要用燙的
不是用大火快炒
我也見識到他所使用的鍋
也是有學問的
他的鍋很值得去買
因為夠科學夠健康
而且不貴
我要買給我媽用
因為那可給媽媽一個健康的肺
用那煮東西不會有油煙
我見識到的
真的很棒
真實實驗過的東西
才能打動我
我就是那麼富有實驗精神
當然是不喜歡被騙
所以喜歡實驗完了之後而行動