之前跟朋友小黑談到武術,他說他爸可以盤腿坐著快速旋轉,
他說那是一種用氣旋轉,不是靠肌肉就能簡單辦到的...引起了我對氣功的興趣
今天去書店陶冶心智XD,順便研究了一下少林拳跟氣功,
結果被我翻到了一本介紹自發功的書,裡面提到旋轉,我就看了起來,
會試著練練看,是否真的能強身健體呢!!
自發功是什麼?是一種任何人都能輕易上手的氣功!
<寫給練自發功的人>網路資料
自發功 (我看的書,感謝這位教授將所學所思與社會分享)
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