文/喬囡囡 2003.1.24

當一段感情逝去時，你（妳）是用怎樣的心情去調適呢?!躲起來封閉自己，藉酒消愁?!還是茶飯不思?!或者是做賤自己呢?!

我想以上的方式，似乎都有人曾經用過，也有人用過更消極的方法，就是為情自殺，再不然就是報復的心態，以寧為玉碎、不為瓦全方式，搞得兩敗俱傷為止。

我有位在旅遊業認識的男性朋友，當初分手的時候，幾乎是茶飯不思，工作上也完全停頓下來，總是窩在家中坐在沙發上發呆，幾乎都沒闔上眼，也不知道這種情景，他耗了多久，當身為他的朋友的我，聽到他為情消瘦，一下子體重像溜滑梯般，一下子瘦了１０kg，聽了心中都有些不捨，於是我跟另一位朋友，死命的把他從家中約了出來，當見到他那一剎那，真的判若兩人，臉頰幾乎可見到猏骨，整個人的骨架幾乎都小上一大號，於是那段日子我和另一位朋友，幾乎都有空都一直陪在他身邊，讓他慢慢從那段陰霾走出來。

而我剛分手的時候，當初是將自己整個封閉起來，對外的通訊幾乎全斷，白天又要裝作若無其事，努力讓自己忙點，終日埋在工作堆裡面，不讓自己有多餘的時間去思考，到晚上回家也是拼命找事來做，一旦真正回到房間獨處的時候，就是最痛撤心扉的時候，隨然躺在床上疲憊的身子幾乎已經不是自己的，但腦子幾乎不斷浮現以前的事情，內心只是想著，為啥我對你這般好，而你還要這樣的對待我，淚水不由自主像洩洪般宣洩出來，這種日子幾乎整整過了一個多月之久。

分手或許是件很難過的事情，畢竟辛苦經營的感情，轉變成這種局面，任誰都是無法接受的事實，但是就算自己這般不珍惜自己，必須搞成這般的話，我想那個人也不可能因為這樣子回到自己身邊，就算因一時的同情回到身邊，怎難保分手的事件不會再發生呢?!

何不讓自己振作點，換個心態想，愛一個人不一定要佔為己有，就大方點去祝福對方，能找到一個懂他（她）且愛他（她）的人，不是也很好嗎?!

只要從中記取分手的原因，不斷告誡自己不要再去犯同樣的錯誤，要懂得從一段感情去學習成長一些事情，而不是讓自己越活越回去，分手傷心難過有過渡期是難免，只是每個人調適的時間長短問題，何不讓自己過一個新的生活，多充實自己、改變自己，讓自己活得更好更自在，讓對方知道，沒有他（她）的日子，自己也活得比以前更好，當初沒選擇你（妳）是她（他）的遺憾。

每個人的想法不同，但是我只能說感情必須要用正面去看待，而不是用消極的模式去經營，或許你（妳）與她（他）之間，只不過是有那個「緣」認識，但卻沒有那個「份」在一起，我更相信天底下那麼大，必定有一個屬於自己的另一個人出現，但只是時間早晚的問題，何必要將自己的感情，拘限於一個不適合自己的人身上呢?!妳（你）們說是嗎?!


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情已逝 主唱者:張學友
作詞:慎芝 作曲:來生孝夫

誰安排相見與分手接著來
情正濃時你卻冷漠的走開
漫漫歲月帶走歡笑悲哀
今夜見你已經陌生 舊情不再
曾期待有一天會出現意外
遠走的你回心轉意歸來
漫漫歲月帶走歡笑悲哀
曾經滄海桑田我已無情愛
情難追 雖然你含著淚 我不後悔
那失去的一切 好像過眼的雲煙
東去的流水 阿……….
情難追 只剩午夜夢回 無人相對
那失去的一切 好像過眼的雲煙
東去的流水