2008-04-04 00:29:29大文老師
頭很暈
今天不知道怎麼回事
白天都還滿ok的
晚上去上瑜珈之後
做到一半開始覺得頭暈、想吐
中間就自己休息了一下
(老師說如果會這樣通常是因為做動作的時候的呼吸沒有做到而憋氣,一憋氣就容易頭暈,更嚴重就會想吐)
其實上瑜珈課也好一陣子了
從來沒有這麼嚴重過
瑜珈下課後是鋼琴課
到了教室還是覺得頭暈暈的
怕是自己沒吃晚餐血糖太低
身邊的糖又剛好吃完了
(上禮拜六園遊會那天早上起床血糖太低,只有74,所以把手邊的糖吃掉了)
幸好找到前一陣子咳嗽準備的喉糖
就趕快吃了兩顆
不過一直都沒有改善多少
回家吃後
吃了晚餐(這時血糖144,應該是ok了)
然後躺在床上看電視
但是發覺只要一改變姿勢
頭就會暈的很嚴重
(所以跟血壓有關係嗎?)
很糟糕
從來沒有這樣子過
明天若還是這樣可能要趕快看醫生了
白天都還滿ok的
晚上去上瑜珈之後
做到一半開始覺得頭暈、想吐
中間就自己休息了一下
(老師說如果會這樣通常是因為做動作的時候的呼吸沒有做到而憋氣,一憋氣就容易頭暈,更嚴重就會想吐)
其實上瑜珈課也好一陣子了
從來沒有這麼嚴重過
瑜珈下課後是鋼琴課
到了教室還是覺得頭暈暈的
怕是自己沒吃晚餐血糖太低
身邊的糖又剛好吃完了
(上禮拜六園遊會那天早上起床血糖太低,只有74,所以把手邊的糖吃掉了)
幸好找到前一陣子咳嗽準備的喉糖
就趕快吃了兩顆
不過一直都沒有改善多少
回家吃後
吃了晚餐(這時血糖144,應該是ok了)
然後躺在床上看電視
但是發覺只要一改變姿勢
頭就會暈的很嚴重
(所以跟血壓有關係嗎?)
很糟糕
從來沒有這樣子過
明天若還是這樣可能要趕快看醫生了
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