一、一教

1. 片手取相半身一教：
（表）要點：以右勢爲例。當被對方以相半身形勢抓握時，右腳向外側開足，右手劃弧控制對方手腕。左手控制對方肘部，雙手劃弧，壓制對方手臂，（左手反關節壓制對方肘部），左腳隨即上步，重心下壓，右腳向右前方踏出，將對手拉倒，左腿跪地，以膝關節抵住對方腋下，右腿前跪，順勢將對方手臂放下，以右膝抵住其小臂，反關節壓制其肘部，將對方制服。

[裏] 要點：以右勢爲例。當被對方以相半身形勢抓握時，左腳向對方右腳外側進步，右手劃弧控制對方手腕。左手控制對方肘部，雙手劃弧，壓制對方手臂，（左手反關節壓制對方肘部），以左腳爲軸，右腳撤步，向右後方轉體，雙手順勢將對方按倒。其他技法與表技相同。

2. 片手取逆半身一教：
要點：以右勢爲例。左腿向對方中線跨出，同時，左拳攻擊對方面部，右手隨即向右後方外展，左手乘勢由上而下壓制對方肘部，右腿向後撤步，左腳跟上，左手順勢滑向對方手腕並加以抓握，向左側轉身，左手順勢扭轉其手腕，右手壓制其肘部。其他與相半身一教表、裏相同。

3. 雙手取一教：
要點：以右勢爲例。與片手取逆半身一教表、裏技相同。

4. 諸手取一教：
要點：以右勢爲例。與片手取相半身一教表、裏技相同。

5. 正面打一教：
要點：以右勢爲例。當對方右手正面打形勢攻擊時，右腳向右前方開足，左手托住其肘部，右手劃弧控制其手腕，其餘同片手取一教表、裏技相同。

6. 側面打一教：
要點：以右勢爲例。當對方以左手側面打形勢攻擊面部時，左腳向左側開足，雙手上舉呈十字隔擋狀，右腳向對方中線進步，右手控制其肘部，左手控制其手腕，其餘同片手取一教表、裏技相同。

7. 突一教：
要點：以右勢爲例。當對手以左手直拳攻擊時，左腳向右前方進步入身，右腳背步，同時以左手抓握其手腕，向左轉身同時左手扭轉其手臂，右手反關節下壓其肘部。其餘同片手取一教表、裏技相同。

8. 半身半立正面打一教：
要點：以右勢爲例。技法與立技正面打一教相同。

9. 坐技正面打一教：
要點：以右勢爲例。技法與立技正面打一教相同。

10. 背後雙手取一教：
要點：以右勢爲例。當對方從背後以雙手取形勢抓握時，雙手呈抱球狀向上端舉，右腳向右側開足，身體下潛，從對方右腋下鑽出，右手向下牽引並纏繞抓握其手腕，左手順勢反關節壓制其肘部，其餘技法與立技一教相同。

11. 肩取一教：
要點：以右勢爲例。技法與片手取逆半身一教相同。

12. 雙肩取一教：
要點：以右勢爲例。技法與肩取一教相同。


二、二教

要點：是通過雙手對對方腕關節的控制，使對手掌根向天，同時拉彎對手的大臂，向下劃弧，並控制將其摔倒。

1. 片手取相半身二教A：
要點：以右勢爲例。當對手以相半身抓握手腕時，左手迅速扣壓住對方手背，同時右手立掌將對手大臂推彎，順勢纏握，壓制住其腕關節上部，順勢向下劃弧砍下。步法應以左腳上步，向對手右外側入身。注意左手同時應包握住對方的右手拇指下方，將對方手腕控制在自己身體中線上。

2. 片手取相半身二教B：
要點：以右勢爲例。（表）當對手以相半身抓握手腕時，利用一教技法將對手控制，同時右手控制其手腕，以其腕關節爲中心，掌心向天，順勢旋轉，拇指包握其虎口下方，其餘四指抓握控制其掌根。其餘技法與一教固技相同。

（裏）：以一教技法形式外轉將對手控制，以二教表技手法控制其手腕，置於自己肩部前側，並向前俯身壓制，其餘技法與一教（裏）技相同。

3. 片手取逆半身二教A：
要點：以右勢爲例。當對手以逆半身抓握手腕時，向對方右外側開足，右手同時外展，左手攻擊對方面部並迅速抓握對方手腕，令其掌根向上，同時注意對其虎口下側的控制，右手迅速以手刀形式纏握其手腕，並置於己方右肩前側，迅速俯身壓制，餘技法與一教固技（表、裏）相同。

4.片手取逆半身二教B：
要點：以右勢爲例。當對手以逆半身抓握手腕時，右腳上步于對方中心線，同時以右拳攻擊其面部，左腳迅速向後踮步，左手外展，右手順勢切壓其肘彎處並迅速順小臂滑下，控制其腕關節，包握虎口下側，令其掌根向上，利用向左下方的轉體破壞對手的重心，同時左腳向對手右外側開足，以左腳爲軸，右腳背步，雙手將對方手腕控制于自己左肩前側並迅速壓制，其餘技法與一教（表、裏）技相同。

5．雙手取二教：
要點：以右勢爲例。與片手取逆半身二教（表、裏）技相同。

6.肩取二教：
要點：以右勢爲例。與片手取逆半身二教（表、裏）技相同。

7.正面打二教：
要點：以右勢爲例。當對手以正面打形勢攻擊時，用正面打一教（表、裏）技法控制對手，以片手取相半身二教（表、裏）技將其摔倒制服。

8.側面打二教：
要點：以右勢爲例。當對手以側面打形勢攻擊時，用側面打一教（表、裏）技法控制對手，以片手取相半身二教（表、裏）技將其摔倒制服。

9.雙肩取二教：
要點：以右勢爲例。當對手以雙肩取形勢抓握時，利用肩取二教（表、裏）技法將對手摔倒制服。

10.半身半立正面打二教：
要點：以右勢爲例。與正面打二教（表、裏）技相同。注意運用坐技膝行
步法時，腳趾應立起。

11.坐技正面打二教：
要點：以右勢爲例。與立技正面打二教（表、裏）技相同。

12.後雙手取二教：
要點：以右勢爲例。當對手以後雙手取形式抓握時，運用後雙手取一教技法從對手腋下鑽出，同時以二教（表、裏）技將其摔倒制服。


三、三教

要點：通過雙手抓握其對手手掌並向其腋下逆時針旋轉，加以控制。

1. 片手取相半身三教：
要點：以右勢爲例。
（表）當對手以片手取相半身抓握時，運用一教固技將對手控制，同時右手自對手腕關節向下垂直抓握其四指，左手迅速抓握其掌根，右腳踏入其身體中線位置，以逆時針形式向其腋下旋轉，左手抓握對方掌根，右手由上而下控制其肘部，左腳後撤，右腳迅速跟上，將對方摔倒，同時雙腿跪下，頂住其肩關節，將其大臂從我方中心線處上拉，同時右手抓握其掌根，左手抱壓其肘關節，並迅速向右外側轉身。

（裏）要點：以右勢爲例。當對手以片手取相半身抓握時，運用一教固技將對手控制，同時右手自對手腕關節向下垂直抓握其四指，左手迅速抓握其掌根，右腳踏入其身體中線位置，以逆時針形式向其腋下旋轉，左手迅速抓握其掌根，右手按壓其肘關節，以左腳爲軸踏入對方右外側，右腳背步，迅速向右下方轉身，其餘技法與表技三教相同。

2. 片手取逆半身三教：
要點：以右勢爲例。當對手以片手取逆半身抓握時，運用一教技法將對手控制，利用三教技法將其摔倒制服。

3. 正面打三教：
要點：以右勢爲例。當對手以正面打攻擊時，以一教技法將對手控制，同時以右手自對方腕關節延掌心下滑，抓握其四指，左手同時從下方握住對方掌根，右腳踏入對方中線，雙手以逆時針形式向對方腋下旋轉，其他技法與三教固技相同。

4. 側面打三教：
要點：以右勢爲例。當對手以側面打形式攻擊時，以側面打一教技法將其控制，同時以三教技法將其摔倒制服。

5. 直拳三教：
要點：以右勢爲例。當對手以直拳攻擊面部時，左腳迅速踏入對方右腳外側，左手同時由下向上勾拉對方肘關節，同時以左腳爲軸，右腳向後方背，步，左手自肘關節滑下抓握其手腕，右手同時握其手腕，右腳踏入對方中線，完成三教技法中的控制，其餘技法與三教固技要點相同。

6. 諸手取三教：
要點：以右勢爲例。當對方以諸手取形式抓握時，運用諸手取一教技法將對方控制，以三教技法將對手制服。

7. 肩取三教：
要點：以右勢爲例。當對方以肩取形式抓握時，以肩取一教形式將對方壓制，其餘技法與三教固技相同。

8. 半身半立正面打三教：
要點：以右勢爲例。與正面打三教技法相同。

9. 坐技正面打三教：
要點：以右勢爲例。當對手以坐技正面打形式攻擊時，以坐技正面打一教技法將其壓制，其餘技法與正面打三教技法相同。

10. 後雙手取三教：
要點：以右勢爲例。當對方以後雙手取形式抓握時，以後技一教形式將對方壓制，其餘技法與三教技法相同。

11. 後雙肩取三教：
要點：以右勢爲例。當對方以後雙肩取形式抓握時，右腳向右斜前方開足，雙臂揚起，同時以左手抓握對方掌根，左腳向左後方背步，其餘與三教固技相同。