2005-05-31 10:14:18jj
合氣道--投技(五)反手 & 腰投
七、 小手返:
1. 片手取相半身小手返A:
要點:以右勢爲例。被對方以片手取相半身抓握時,左腳向對方右腳外側上步,左手由上而下抓住其對方右手腕,拇指抵住其手背,右手乘勢擺脫其抓握,以左腳爲軸,右腳向後方背步轉身,同時左手乘轉身之勢帶動對方重心,左腳撤步,左手向外返轉其手腕,右手配合下壓,將對方摔倒。
2. 片手取相半身小手返B:
要點:以右勢爲例。右腳向對手左前方開足,左手由上而下抓住其對方右手腕,拇指抵住其手背,隨即以右腳爲軸,左腳向後撤步轉身,左手返轉其手腕,左手向外返轉其手腕,右手配合下壓,將對方摔倒。
3. 片手取逆半身小手返:
要點:以右勢爲例。當對手以逆半身形勢抓握時,右手掌心向上,左手由下至上抓握其手腕,向右側擰轉其手腕,右手立掌擺脫對方抓握,扣住其手背,右腳撤步,向右轉身將對方摔倒。
4. 雙手取小手返:
要點:以右勢爲例。技法與片手取逆半身小手返相同。
5. 諸手取小手返:
要點:以右勢爲例。技法同片手取相半身小手返B一致。
6. 正面打小手返:
要點:以右勢爲例。當對方以右手正面打攻擊面部時,以右手遏制其攻勢,左腳迅速向前進步入身,右腳向後背步轉身,同時左手順對方攻擊之勢由上向下抓握其右手腕,拇指抵住其手背。其他技法同單手取相半身小手返。
7. 側面打小手返:
要點:以右勢爲例。當對方以左手側面打攻擊面部時,左腳向左開足,右腳背步跟上,同時右手控制其左腕,劃弧向下牽引,左手從上至下劃弧控制其左腕,右腳向對方左足外側進步,左腳向背步轉身,右手從上至下抓握對方左腕,拇指抵住其手背,其他技法與單手取相半身相同。
8. 突小手返:
要點:以右勢爲例。當對方以右手直拳攻擊時,左腳迅速進步入身,進入對方側後死角,並以左腳爲軸,右腳向後背步轉身,左手同時順勢抓握其手腕,拇指抵住其手背,其他技法與單手取相半身相同。
9. 坐技小手返:
要點:以右勢爲例。與立技突、正面打、側面打技法相同。
10. 後雙手取小手返:
要點:以右勢爲例。當對方從背後以雙手取形勢抓握時,雙手呈抱球狀向上端舉,右腳向右側開足,身體下潛,從對方右腋下鑽出,左角退步轉身,右手從上而下抓握其左手腕,拇指抵住其手背,其他技法與小手返技法相同。
八、 腰投:
1. 雙手取腰投:
要點:以右勢爲例。當被對方以雙手取形勢抓握其手腕時,右手上舉劃弧控制其手腕,右腳踏入對方右腳前側,左腳背步,左手向左下方牽引,髖關節抵住對方腹部,雙腳微曲,發力,將對手摔倒。注意此動作要一氣呵成。
2. 片手取相半身腰投:
要點:以右勢爲例。當被對方以片手取相半身形勢抓握其手腕時,右手劃弧上舉,右腳進步至對方中線,左腳進步至對方左腳前方,左臂控制對方腰部,其他技法同雙手取腰投。
3. 正面打腰投:
要點:以右勢爲例。當對方右手以正面打攻擊面部時,以一教的形勢控制其右臂,左腳進步至對方左腳前方,左臂控制對方腰部,其他技法同雙手取腰投。
4. 側面打腰投:
要點:以右勢爲例。接手方式同側面打入身投接手方式相同。再轉爲腰投。
5. 諸手取腰投:
要點:以右勢爲例。技法與片手取相半身技法相同。
6. 後雙手取腰投:
要點:以右勢爲例。當被對方從背後以雙手取形勢抓握時,右臂劃弧上舉,將對方右臂至於自己左肩之上,左手向斜下方牽引對方左手。其他技法同以上。
7. 小手返腰投:
要點:以右勢爲例。運用小手返技法,返轉對方手腕,與對方相對,並已破壞對方的平衡時,向內控制對方右手腕向下扭轉,右腳進步至對方右腳前方,左腳背步,右手控制對方腰部,左手控制對方手腕,向左下方牽引,其他技法同以上腰投。
1. 片手取相半身小手返A:
要點:以右勢爲例。被對方以片手取相半身抓握時,左腳向對方右腳外側上步,左手由上而下抓住其對方右手腕,拇指抵住其手背,右手乘勢擺脫其抓握,以左腳爲軸,右腳向後方背步轉身,同時左手乘轉身之勢帶動對方重心,左腳撤步,左手向外返轉其手腕,右手配合下壓,將對方摔倒。
2. 片手取相半身小手返B:
要點:以右勢爲例。右腳向對手左前方開足,左手由上而下抓住其對方右手腕,拇指抵住其手背,隨即以右腳爲軸,左腳向後撤步轉身,左手返轉其手腕,左手向外返轉其手腕,右手配合下壓,將對方摔倒。
3. 片手取逆半身小手返:
要點:以右勢爲例。當對手以逆半身形勢抓握時,右手掌心向上,左手由下至上抓握其手腕,向右側擰轉其手腕,右手立掌擺脫對方抓握,扣住其手背,右腳撤步,向右轉身將對方摔倒。
4. 雙手取小手返:
要點:以右勢爲例。技法與片手取逆半身小手返相同。
5. 諸手取小手返:
要點:以右勢爲例。技法同片手取相半身小手返B一致。
6. 正面打小手返:
要點:以右勢爲例。當對方以右手正面打攻擊面部時,以右手遏制其攻勢,左腳迅速向前進步入身,右腳向後背步轉身,同時左手順對方攻擊之勢由上向下抓握其右手腕,拇指抵住其手背。其他技法同單手取相半身小手返。
7. 側面打小手返:
要點:以右勢爲例。當對方以左手側面打攻擊面部時,左腳向左開足,右腳背步跟上,同時右手控制其左腕,劃弧向下牽引,左手從上至下劃弧控制其左腕,右腳向對方左足外側進步,左腳向背步轉身,右手從上至下抓握對方左腕,拇指抵住其手背,其他技法與單手取相半身相同。
8. 突小手返:
要點:以右勢爲例。當對方以右手直拳攻擊時,左腳迅速進步入身,進入對方側後死角,並以左腳爲軸,右腳向後背步轉身,左手同時順勢抓握其手腕,拇指抵住其手背,其他技法與單手取相半身相同。
9. 坐技小手返:
要點:以右勢爲例。與立技突、正面打、側面打技法相同。
10. 後雙手取小手返:
要點:以右勢爲例。當對方從背後以雙手取形勢抓握時,雙手呈抱球狀向上端舉,右腳向右側開足,身體下潛,從對方右腋下鑽出,左角退步轉身,右手從上而下抓握其左手腕,拇指抵住其手背,其他技法與小手返技法相同。
八、 腰投:
1. 雙手取腰投:
要點:以右勢爲例。當被對方以雙手取形勢抓握其手腕時,右手上舉劃弧控制其手腕,右腳踏入對方右腳前側,左腳背步,左手向左下方牽引,髖關節抵住對方腹部,雙腳微曲,發力,將對手摔倒。注意此動作要一氣呵成。
2. 片手取相半身腰投:
要點:以右勢爲例。當被對方以片手取相半身形勢抓握其手腕時,右手劃弧上舉,右腳進步至對方中線,左腳進步至對方左腳前方,左臂控制對方腰部,其他技法同雙手取腰投。
3. 正面打腰投:
要點:以右勢爲例。當對方右手以正面打攻擊面部時,以一教的形勢控制其右臂,左腳進步至對方左腳前方,左臂控制對方腰部,其他技法同雙手取腰投。
4. 側面打腰投:
要點:以右勢爲例。接手方式同側面打入身投接手方式相同。再轉爲腰投。
5. 諸手取腰投:
要點:以右勢爲例。技法與片手取相半身技法相同。
6. 後雙手取腰投:
要點:以右勢爲例。當被對方從背後以雙手取形勢抓握時,右臂劃弧上舉,將對方右臂至於自己左肩之上,左手向斜下方牽引對方左手。其他技法同以上。
7. 小手返腰投:
要點:以右勢爲例。運用小手返技法,返轉對方手腕,與對方相對,並已破壞對方的平衡時,向內控制對方右手腕向下扭轉,右腳進步至對方右腳前方,左腳背步,右手控制對方腰部,左手控制對方手腕,向左下方牽引,其他技法同以上腰投。