蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效，適用於飲食過度、食滯腹脹、便血便秘的調治。

另外，由於白蘿蔔含有大量的維生素C、胡蘿蔔素和粗纖維，所以是降血脂、軟化血管、穩定血壓、防治冠心病和膽結石的理想食物。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

科學研究還發現，白蘿蔔有誘導人體產生干擾素的作用，它能增強人體的免疫功能，抑制癌細胞的生長，對防治癌症有重要作用。

一根蘿蔔七味藥

治扁桃體炎：取鮮蘿蔔汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，調勻，以溫開水沖服。 每日2-3次，能消炎解毒。

治哮喘：取蘿蔔汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加溫開水調勻服之，每次服100毫升。 每日3次，具有潤肺定喘之功能。

治高血壓頭暈：取蘿蔔汁150毫升，加紅糖50克調勻。 每日兩次，每次100毫升，具有清熱降壓之效。

治偏頭痛：取鮮蘿蔔搗爛取汁，加少許冰片調勻滴鼻，左側頭痛滴右鼻孔，右側反之。

治凍瘡：將蘿蔔切成薄片，放在爐火上加溫，趁熱擦患處，一日數次。

治咳嗽多痰：取霜后蘿蔔適量，搗碎擰汁，加少許冰糖，燉后溫服，每日兩次，每次60毫升。

治口腔潰瘍：取蘿蔔汁100毫升，加等量白開水，作漱口之用，每日數次。

不同萝卜功效不同

白萝卜 _{补气促消化} 

白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能，还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。

白萝卜吃法较为多样，除了炖肉吃外，还可分别和鲫鱼、海带一起煲汤，和梨一起榨汁喝也是不错的选择。

青蘿蔔 _清熱止渴

青蘿蔔皮翠綠色，埋入土裡部分的尾端為玉白色。 整個蘿蔔，上部甘甜少辣味，至尾部辣味漸增。 青蘿蔔所含熱量較少，吃后易產生飽脹感，有助於減肥。

從中醫的角度分析，青蘿蔔不僅清熱舒肝，還能防治痰多、口乾舌渴。 青蘿蔔有“水果蘿蔔”的美稱，除直接吃外，還適合切成絲涼拌吃，跟海蜇絲搭配，既爽口又美味。

紅心蘿蔔 _{補鐵抗衰老}

紅心蘿蔔中，富含花青素，不但能給食物提供美麗的顏色，還具有很強的抗氧化性，能夠抵抗衰老，增強血管彈性、增進視力，讓皮膚更光滑。 另外，紅心蘿蔔中鐵的含量要高於其他蘿蔔。

紅心蘿蔔清脆爽口，常用於涼拌或者腌泡菜。 需要提醒的是，花青素在酸性條件下穩定，因此做涼菜時最好加點醋。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

水蘿蔔 _補維C

水蘿蔔在夏天較多見，其中的維生素C含量較高，是同等重量白蘿蔔的2倍，青蘿蔔的3倍。