拍打屁股養生法---太神奇了! 尤其是女性一定試試!

當然懂養生的人都知道,這是體內的淤堵的寒、滯氣、風、痰、淤血互裹之物通過大小便排出來了。

以下內容就是拍打臀部療法的做法,以及很多拍打療法過程中出現的各種癥狀圖片,看完您一定非常震撼:

臀部位於人體的中部,是經絡氣血運行的關鍵樞紐,是六條經絡的總開關,也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋樑。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁 

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臀部受上焦和下焦經絡的擠壓,最易受寒、濕和血瘀。 臀部裡面是盆腔、腸道,上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經,前面是子宮卵巢、附件,下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。

臀部容易出現的問題

1.毒素問題

(1)引發腰部、痔瘡問題:

由於我們久坐、蹺二郎腿,臀部經絡不通,代謝不好,使臀部迴圈不暢,發涼,大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處,臀部附近就像一個垃圾場,從而導致腰部問題。

如:腰酸、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、帶脈不暢、腰腹贅肉多、下肢迴圈不好、甚至老年偏癱,再因不運動、久坐、迴圈慢,最易形成血瘀,在直腸部位易形成痔瘡。

(2)引發婦科問題:

臀部寒涼,盆腔內、腹股溝堆積很多瘀堵的毒素病菌,導致盆腔積液、盆腔炎、附件炎、陰道炎等炎症。

當臀部受寒時,會使臀部經絡收縮,出現痛經,月經不調,血色暗、血塊等;當臀部(盆腔)多濕,會造成泌尿生殖系統的炎症,盆腔炎或陰道炎等;在子宮、卵巢部位寒氣不容易排出易形成囊腫,肌瘤等。

2、激素問題

臀部是雌激素囤積的地方,臀部下垂說明雌激素水準下降,臀部扁平、腰部贅肉、大腿變粗、更年期提前。 40歲開始,女性會發現臀部開始衰老,鬆弛。

不少女性為了留住不老容顏,不惜花血本護膚。

其實衰老的源頭在盆腔,盆腔是生命的起點,掌管女性荷爾蒙的根,由於女性的生理特徵及生育過程致使它的環境變差,當年齡增長,荷爾蒙水準下降的時候,衰老的癥狀就會開始出現。

由此,抗衰老需從臀部保養、呵護盆腔開始。

臀部堵塞對人體造成的危害


1.生殖系統:宮寒(月經不調、痛經)、卵巢早衰、卵巢囊腫、子宮肌瘤、婦科炎症、盆腔積液

2.淋巴系統:淋巴毒素累堆積過多、淋巴液迴圈不暢、甚至淋巴堵塞,病變、造成下肢腫脹、局部肥胖、膚色暗黃世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂 

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3.循環系統:手腳冰涼、手腳麻痹、靜脈曲張、氣血不好、代謝不好。

4.肌肉系統:乏力、鬆弛、易酸脹、萎縮、硬塊、活動不靈活

5.神經系統:坐骨神經痛、臀部外側痛、腳背疼痛、甚至產生反射性疼痛、膝關節、腳腕關節、腰椎等酸脹或不適

6.經絡系統:四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能異常、易怒、情緒喜怒無常、面色晦暗無光、容易疲勞

7.對人體外形比例的影響:臀部、腿部、腰部易引發局部過多浮肉、過量的水份聚集易產生濕症、寒症、身體變形、代謝減慢、人體比例不符合健康美的標標準比例

解決問題從臀部養生開

1.改善血液迴圈

改善月經痛、月經不調、帶下等女性疾患。 同時能夠改善腸壁的血液迴圈,所以具有消除便秘和宿便的功效。

2.睡眠品質

有很好的平衡陰陽功效,馬上改善,提高睡眠品質,從而消除疲乏、頭暈、煩躁、潮熱等

3.面部肌膚

針對性的啟動臟腑功能,排除體內毒素,緊緻肌膚富有彈性,面色紅潤有光澤,皺紋、黃褐斑逐漸消淡,提醒日常只注重臉部護理美女們,可見想要擁有好皮膚,好體形臀部護理也是關鍵

4.改善體型

排出盆底、腹部、腹股溝多餘的脂肪和毒素

    調理方法

  每天坚持拍打屁股至少5-10分钟,坚持一个月以上就会看到效果,也可以就近找拍友相互打屁屁,那样效果更好。拍打过程中有可能出痧,不用怕。

  拍打方法

  1.实掌拍打刺激大,疗效更明显。

  2.为了减轻痛感,有时也可用空掌。但空掌并不是把手指弯曲手掌鼓起来形成一个大空心,而是把大拇指与其他四指并拢,形成一个很浅的空心,其余手指依然平坦,所以基本上还是实掌。

  3.如需要加强某些局部的刺激,可用手背拍打,以并排的手指背面指关节为主,因此处肉少,骨关节突出,比手掌更硬,所以拍打刺激更大。

  4.有些部位可用拳头拍打,如臀部肥厚之处。

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  5.大面积拍打时,整个手掌和手指部分应全用上。

  6.对自己用手拍不到或者用手力度不够的部位,可用工具拍打,如布鞋底、木棒、石头等其它天然材料做的拍打工具。

  拍打力度

  拍打按力度可分为文拍和武拍两种,如同煲汤煎药的火候分文火、武火一样。文拍就是轻拍;武拍就是重拍。