很多人都有打嗝的經歷，打嗝即呃逆，指胃氣從胃部往上逆行，在咽喉部位發出短而急促的聲音，暫時性打嗝是常見的生理現象，不過頻繁打嗝就要引起重視，很可能是疾病引起的，因此大家要瞭解打嗝的原因並正確的止嗝

一、頻繁打嗝的原因

1.吃太快或者吃太飽必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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吃飯速度過快或吃太飽，會增加飽腹感，加重腸胃負擔，造成膈肌痙攣，引起打嗝。

2.飲食引起打嗝

經常喝飲料或者吃辛辣、生冷等刺激性食物，會刺激胃部，容易造成胃部吸入過多氣體，導致打嗝不斷。

3.壓力過大

壓力過大引發的緊張、煩躁等情緒，會影響體內激素的分泌，干擾神經功能，減弱胃腸蠕動速度，導致打嗝。

4.胃腸疾病

胃腸消化不良會使過多的食物滯留在胃部，引發打嗝癥狀，如果打嗝難以消停，並且胃部、咽喉或胸部有灼痛感，要考慮是胃部炎症引起的，特別是幽門螺桿菌感染會引發頻繁打嗝癥狀，需要儘快檢查治療。

5.肺炎

頑固性打嗝並伴有咳嗽咳痰、氣喘等呼吸道癥狀，需要警惕肺炎。

6.中樞神經失控

常見的腦炎、腦腫瘤、腦膜炎等疾病，會使中樞神經系統失控，表現為打嗝系統不受控制，頻繁打嗝。

7.中风

中风造成大脑颅内病变，影响呼吸中枢，使调节心跳和呼吸的延脑血管堵塞，会导致植物神经功能失常，迷走神经异常放电，从而使得横膈膜肌肉不断收缩，造成打嗝。另外中风会引起胃黏膜病变，产生的应激性胃溃疡会使膈肌痉挛，也是打嗝的原因。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

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8.某些癌症

肝癌患者肝脏肿大，会刺激隔膜，引起打嗝，另外胃癌、淋巴癌等患者也会有打嗝的表现，要注意排查。

如何止嗝？

1.按压穴位

可以通过按摩穴位止嗝，比如手腕内侧三横指位置的内关穴，或者拇指侧边的少商穴，轻按压至有明显酸胀感即可缓解打嗝。

2.弯腰喝水法

喝温开水后慢慢咽下，再做10次九十度的弯腰动作，此时弯腰的动作可以按摩到膈肌，缓解膈肌痉挛状态，有效的止嗝。

3.拉伸舌头法

在舌头上放一块干净的纱布，再用手将舌头往外拉，如果感觉到胃部气体上升，那么打嗝症状就缓解了。

4.深呼吸法

先深深的吸一口气，接着憋住，憋气时间尽可能长一些，然后再慢慢呼出，反复几次就可以缓解打嗝症状。

5.憋气法

屏住呼吸并保持30-45秒，或者用筷子刺激口腔上颚也能使患者突然屏气，能够提高气道内二氧化碳浓度，阻碍打嗝的神经反射，帮助止嗝。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

引发打嗝的原因有很多，如果频繁打嗝，并且难以缓解，就要警惕是不是疾病导致的，应当引起重视并尽快去医院检查治疗，以免耽误病情。