"倒楣的兔子型"和"幸運的鴨子型"

洪昭光教授2021年1月在人民日報健康用戶端健康號上刊文表示，我們曾做過一個動物實驗，選一組小白兔和一組小鴨子對比觀察。 從實驗當天開始，讓原本愛吃蘿蔔愛吃菜的小白兔吃雞蛋黃拌豬油。 雞蛋黃膽固醇高，豬油動物脂肪多。 小白兔吃了四個星期後，膽固醇升高了，8個星期後動脈硬化，16個星期後，小兔子得了冠心病，還有心絞痛。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁 

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另一組用小鴨子，也給吃同樣的雞蛋黃拌豬油。 可是很奇怪，不管你怎麼喂，鴨子膽固醇不升高，動脈也不硬化，更沒有冠心病。 小鴨子和小兔子吃的是完全一樣的東西，為什麼一個沒反應，一個反應這麼明顯呢？

道理很簡單，因為鴨子和兔子遺傳不同，基因不同，鴨子是鴨子，兔子是兔子，各有各的命。

人也一樣，有人一吃肥肉就長胖，血脂升高，動脈也硬化了。 也有人天天吃肥肉，頓頓吃雞蛋，膽固醇也不高，血脂正常，身體還挺好。

這就是遺傳不同、基因不同，先天註定，沒有辦法。 前者就屬於「倒楣的兔子型」，後者則是「幸運的鴨子型」。。

一個人是健康還是多病，長壽還是短命，在一定程度上跟父母的遺傳基因有關。

以高血壓為例，如果爸爸媽媽都有高血壓，孩子得高血壓的概率挺高，約45%。 父母中有一個是高血壓，孩子得高血壓的概率約28%。 父母血壓都正常，孩子當然也有可能得高血壓，只是概率很小，大概3.5%左右，可見遺傳的影響。

北京市曾經做過一項調查，小學生中就有高血壓患者，中學生中就有動脈硬化的。 一查這些病例，都有家族史，很多孩子爺爺、爸爸都是高血壓，還都得過心肌梗死。 因此，如果家族中有易患病因素，就要格外注意了。 ^①世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂 

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健康長壽記好這四句話

雖然人人都想做「幸運的鴨子」，但可能有些人就是「倒楣的兔子」。 那難道不能擁有長壽健康了嗎？ 並不是。

洪昭光教授介紹，健康的生活方式才是我們長壽的最重要因素，佔60%，超過遺傳、環境、醫療條件三項因素的總和。 遺傳因素只佔15%。

斯坦福大學兒科、微生物學和免疫學教授，前斯坦福醫學院院長Philip Pizzo博士2020年也在《美國醫學會雜誌》（JAMA）上分享了他對21世紀長壽之道的思考也提到，過早死亡只有很少一部分可歸因於遺傳，而社會環境以及行為和生活方式等，都是死亡風險的重要影響因素。 而且，非常多疾病的遺傳風險因素，都可以通過改變行為和生活方式而得到改善。 ^②液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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那我們能做什麼呢？

洪昭光教授2021年在人民日報健康用戶端健康號刊文談到，人人都想健康長壽，但只要記住、做到這四句話，就夠了：一個中心，兩個基本點，三大作風，四四秘訣。