要說最燃脂的運動，它必須有姓名！

足不出戶，躺著就能做，分分鐘讓你大汗淋漓。

這種運動，一下就能讓你的身體立刻「發熱變燙」，燃燒全身的卡路里，還特別舒服！

這個運動就是↓必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

春藥 印度雙效威而鋼 犀利士 印度必利勁 雙效犀利士 印度萬艾可 印度果凍威而鋼

（圖源/網路）

床上運動

既能「鍛煉身體」，又能「愉悅身心」，試問誰不喜歡這樣的運動呢？

所以，趕緊做起來吧！ （單身狗哭暈在廁所）

不過，需要提醒的是，床上運動有風險，操作過程需謹慎，否則一不小心就是醫院見，每年因為"運動不慎"而進醫院的人不在少數。

所以，做"運動"不能只顧著爽，還要注意安全和健康。

醫生最怕你過6種性生活

不注意衛生

關於衛生這件事，女同胞們一般都做得比較好，男同胞就不盡人意了。

有的男同胞們性致來了，就什麼都顧不上，常常不洗澡就"提槍上陣"。

兄弟，這樣可是不行的！

不洗澡就papa，簡直就是一場細菌的狂歡。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

乖乖水 

在此期間，細菌可能會在雙方的生殖器、肛門、手、口腔之間肆意地傳播，導致交叉感染，引發男性龜頭炎，女性陰道炎、尿路感染。

另外，男性私處清潔不到位，還容易形成包皮垢，它是一種致癌物質，可誘發男性陰莖癌，女性宮頸癌。

所以男同胞們，在性生活前，一定要好好清洗你的私處！

至於女同胞，就更應該注意衛生了，尤其是事後，一定要及時清洗私處。

因為不可描述時，男女都會產生一些體液。

完事後，這些體液多多少少會粘在私處，附著在外生殖器上，尤其是附在女性會陰處。

這會給私處營造一個潮濕、不透氣的環境，從而給細菌的生存繁殖提供有利環境。

及時用乾淨的清水清洗私處，則可以有效預防陰道炎和尿路感染。

過度性生活

有些小年輕們，十天半個月才見一次，好不容易有一次親熱的機會，就會格外珍惜，想把之前沒做的都補回來。

於是，一不小心就過度性生活了。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

俗話說得好：「凡事皆有度，過猶不及」，性生活也一樣。

性生活過度，可不止腰酸背痛感覺身體被掏空這麼簡單，還會對男女身體產生傷害。