統計數據顯示，一個人從進食到排便，這一過程的平均時間大約是24~25小時。

所以正常情況下，人們每天排便一次。

從字面意義上來看，「宿便」當然是指超過了這個時間，在體內存留過久的大便。 但是，宿便這一概念是不完全正確的，醫學上並不存在這一術語。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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值得注意的是，24~25小時只是一個平均數的統計，肯定有很多人是偏離了這個數據的。

從醫學上來看，便秘的癥狀主要為三點：

1. 排便次數減少，如每周排便次數低於三次;LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

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2. 大便干硬;

3. 伴有或不伴有排便困難。

所以，便秘與否，不能單用時間來衡量。

有的人三天才解一次大便，有的人一天排便兩三次，按照這個時間規律排便，沒有不舒服，大便也柔軟成型，是標準的香蕉便，輕輕鬆鬆排出，毫無脹滿不適感，那就是健康正常的。

有人每天都有大便，就是在肛門那兒出不來，這種即使每天都排便了，卻是不正常。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

另外，偶爾出現便秘的癥狀，並不等同於得了便秘這種疾病。 一般是在過去的半年內，出現這種癥狀高於三個月，才可判斷為"病"。

所以，偶爾出現一兩次便秘的癥狀很尋常，通過生活方式的調整即可恢復，大不必驚憂。