秋燥一來百病生! 喝這2碗湯,一碗潤燥通便,一碗潤肺止咳,快試試
說到秋天,大家會想到啥? 一葉知秋? 秋高氣爽? 秋風習習? 天涼好個秋?
原諒小編過於「務實」,一提到秋天,我最直接的聯想就一個——秋燥太太太煩了!
相信大家也有如此感悟吧?必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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一到秋天,大家或多或少會出現一些秋燥癥狀,比如聲音沙啞、咳嗽氣喘、鼻幹咽痛、皮膚瘙癢、腸枯便秘、心緒不寧等等。
這該怎麼辦?
不急! 下面2碗湯,能滋陰潤燥、清肺生津、潤腸通便,正是緩解秋燥的一把好手! 大家不妨試試~
羅漢果白菜乾豬肉湯
潤肺止咳、滋陰養血、潤肺通便
羅漢果白菜乾豬肉湯
原料:羅漢果1個、白菜干30克、豬肉50克、食鹽少許。
做法:羅漢果洗净,拍成幾塊,白菜幹洗净備用;豬肉洗净切塊,放入沸水中飛一下水,撈出;鍋內倒入清水,加羅LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
乖乖水 漢果、白菜幹和豬肉,大火煮沸后改用小火煮至菜乾變爛;出鍋,放入食鹽調味即可。
營養點評:此湯鮮甜入口,有潤肺止咳、滋陰養血、潤肺通便之效。
羅漢果,又被稱為"神仙果",是個葯食兩用的佳品。
中醫認為,羅漢果性涼味甘,有清熱涼血、生津止渴、止咳祛痰、滑腸排毒、潤肺通便等功效。
經動物實驗證明,羅漢果甜苷具有鎮咳祛痰的作用。
因此,臨床上,羅漢果果實的單方和複方廣泛用於治療急慢性氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎等。
此外,对糖友们来说,罗汉果还是个解馋的好食物。
罗汉果甜苷比蔗糖甜300倍,还不会产生热量,也不会升高血糖,反而有一定降血糖的作用,是蔗糖的最佳替代品。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
除了罗汉果,白菜干能清热除烦、润肺止咳、滋阴养血,精瘦猪肉能滋阴、理痰、补血,和罗汉果同煮,口味鲜甜,营养价值丰富。