大家好，我是若楓。 最近看到很多兄弟困於如何挽回真愛，痛苦萬分，卻不知該如何行動。 其實，挽回最重要的不是技巧，而是清楚地認識到感情中出現的問題，以及對於自己心態的把握和建設。 今天這一篇學員自述的案例，希望大家可以從中學到一些思路。

正文：

我是一名平面設計師，26歲，在 上海工作，可能因為專業的問題，之前學藝術的嘛，或多或少都有些性情，所以情緒化挺重的，控制不好自己，會因為一些小事和其他人鬧脾氣;身邊的朋友說過我，我知道但不知道怎麼改。

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        在15年6月中旬通過朋友介紹，認識了現在的女朋友小田170的個頭，窈窕的身材，甜甜的聲音，讓我很是心動;小田是外地人，剛到上海不久，沒多少朋友。 因為倆人同是藝術專業，所以共同話題頗多，再加上我挺會逗女孩子開心的，沒多久就處的比較曖昧了，在7月多和小田確認了戀愛關係。

剛開始倆個月真挺好的，也是，畢竟身邊多了一個溫柔美貌的女朋友，當然倍加珍惜。 小田也是能感覺的到我的好的，甚至倆個人都覺得彼此就是對方的唯一和未來。

幾乎每天下班都會想著她，跟她抽時間見面約會，並計劃著年底去海南旅遊。

若楓導師點評：往往戀愛最開始的幾個月是最甜蜜的，倆個人互相喜歡，又互相留有神秘感，很多"海誓山盟 "都是在這個階段發出來的;但無論開始的時候多麼的美好，都不代表後面會相處的怎麼樣。

9月我們開始同居，因為有點大男子主義，加上太在乎她，每天我都要查她的手機，看看她有沒有跟其他男人發曖昧的簡訊;限制她和男性普通朋友的正常交往。 她有抱怨過，但我沒有理會。 我覺得愛我的話她就會理解。

同居一個月後我們開始頻繁吵架，每次一吵架我就生悶氣，結果好幾次公司上班遲到，工作的時候也心不在焉，耽誤了客戶，被調到了其他部門。

她開始覺得我不可理喻，但我告訴她我這一切都是為了她，每次我一這樣說她就不說話，我以為她是預設了。

11月21號她跟我提了分手，我一氣之下說好，你是不是外面有人了？ 那就分手！

晚上她來我們的屋裡取走了她的東西，我沒說什麼。

        開始倒沒什麼，過了倆天后，越來越感覺到沒她在挺不適應。 以前每天早上起床都能看到她為我做的早餐;每次心情不好她都會在一邊默默陪著我;甚至每天晚上都會一起出去散步;而現在只能一個人去做這些事。 晚上坐在床邊，望著空蕩蕩的化妝台，頓時感覺心裡很不是滋味，思前想後，決定打個電話給她。

小田接了電話，我們先隨意聊了幾分鐘，然後我就對她說我這倆天對她的想念，不能沒有她，十分後悔當天沒留下她，再給我一次機會吧。

她不願意，說不想再跟我處了，跟我在一起就好像是被囚禁在鳥籠里的鳥兒一樣，沒有自由，喘不過氣來。

雖然她話說的有點絕，但我太瞭解她了，從她的語氣中我聽出了一絲心軟。 最後，在我的軟磨硬泡之下，她答應第二天跟我見一面。

第二天見面的時候送了她一個她之前說過的最想要的禮物，她很開心，我特意選了之前我們經常一起散步的地方，一邊走一邊回憶我們的故事，看出來她眼眶有點兒濕潤了。 後來走到了我們同居的地方，很自然的就上去了，她晚上也沒走。

我以為這樣就能回到之前，但我的想法錯了，雖然還睡在一個屋子裡，但明顯能感覺到她的態度跟之前不一樣了。

12月5號她再次提出分手，並且態度非常堅決，完全不留給我機會，我情緒很激動，再次不受控制的說了很多不該說的話，懷疑她出軌了;她說她沒有出軌，說我太幼稚了， 跟我在一起不會有未來。 我說了很多，最後被她把微信刪了，電話也打不通了。犀利士哪裡買 犀利士多久前吃 犀利士作用 犀利士屈臣氏 犀利士台灣官網價格 犀利士療程 犀利士助勃 犀利士威爾鋼區別 犀利士樂威莊區別 犀利士哪裡出廠 正常人吃犀利士 

若楓導師點評：如果沒有弄明白分手的真正原因，沒弄明白倆個人感情出現裂痕的原因在哪，就算複合也只是暫時的，還是會因為裂痕的原因而分手，並且會更加難以挽回。 所以遭遇分手後，第一件事情不是要去嘗試"動之以情，曉之以理"的說服她，而是先找出分手原因，再有行動。