世間最好的養生:善忘、少怨、寡思

 古人常說:

"怒傷肝,喜傷心,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎。"


現代醫學理論也認為,心理因素對人的健康有著極其重要的作用。東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片  Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士

 


俗話說,百病由心生,百病從心治。
世間最好的養生之道,不在於頤養身體,而在於怡神養心。善忘
蘇轼在他的養生篇中寫了一個故事。
有一次,張鄂請求蘇轼寫一幅字,內容是關於養生方面的。
蘇轼笑著說:

"我得到了一個養生長壽的古方,葯只需四味。 今天就贈給你吧。 ”


說罷,蘇轼在宣紙上就寫道:一曰無事以當貴;二曰早寑以當富;三曰安步以當車;四曰晚食以當肉。
其中的第一味葯"無事以當貴",便是勸誡人遇事時要放得下,看得開。
常挑一擔愁,容易壓垮身體;心藏一堆事,難以裝下快樂。KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片  cialis   Climax Spray  倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏


舉重若輕地安放往事,身心才能得自在。
楊绛晚年時,她的後輩付研曾說:

“当时杨绛不仅要承受亲人离世的痛苦,还要抗衡市侩之徒对钱钟书名气的利用。
一般人身体恐怕早就被拖垮。” 


女儿钱瑗和丈夫钱钟书相继去世,虽然悲痛难耐,但杨绛选择以读书养性,以写作遣忧。 
她自己稱此為:「投入全部心神而忘掉自己。 ”
進入超然忘我的境界,把痛苦擱置在歲月皺褶里,直至105歲,楊绛才告別這人世間。
巴爾紮克曾言:「如果學不會忘記,人生無法再繼續。 ”
調養精神的秘訣,就在於讓想不開的事隨煙消散,把心中不快的事丟掉。
就如亦舒曾問倪匡:

"你家的盆栽養得那麼好,有什麼秘訣嗎?"


倪匡笑著回答:「很簡單,秘訣就是死的丟掉,再買新的。 ”
養盆栽如此,過日子其實也是這樣。
沉浸在走不出的痛苦,人也會逐漸枯萎。DDC  日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏

 


唯有看淡人生的花謝葉枯,身體才能永遠保持盎然生機。