但凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有講究，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。 喝茶最好避開以下四個時間段。maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

空腹時。 因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生亢進的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。 不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現上述癥狀。 這被稱為茶醉，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。 相對年輕人來說，老人的腸胃更為脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。 因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便秘。

喝醉時。 茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。 對心腎功能較差的老人來說，酒後尤其不能飲大量的濃茶;可採用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

睡覺前。 茶中的茶鹼等物質，被人體吸收后，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新采的綠茶，作用更明顯。 並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠品質。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假 

服藥期。 有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。 比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。 茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。