隨著生活水準的提高，人們越來越重視養生，越來越多的人開始重視健康。 今天我們介紹一種非常罕見的野果，果實長圓形，具鈍棱，是楊桃科的一種野果，很多人叫它三斂，水果中的大熊貓。 7-12月生長在廣東和臺灣省，在廣東和臺灣分佈廣泛。 很多人都很熟悉，但其實是野果。

吃野果的食療價值

野果三斂是農村山區非常罕見的小野果，含有人體所需的多種有機酸、維生素、礦物質等成分。 食用這種水果后，可以補充營養，提高抗病能力，還具有健胃、促進消化的作用。 每天吃幾個三斂，身體健康。美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增長增粗

.................................................................

.................................................................

野果除了營養價值高外，還有止咳化痰、理氣潤肺、治療口腔炎症和咽喉腫痛的作用。

吃野果三豐收是大自然的饋贈。 常吃野果三斂可以護肝、降血壓、降血脂、軟化血管、預防心血管疾病。 適量食用，效果非常好。增大丸推薦 增大丸效果 增大丸ptt goodman增大丸怎麼吃

除了上述功效外，吃野果還具有護膚、淡化黑斑、使皮膚潤澤細膩、起到美容美顏的作用。 除此之外，吃野果還有治療聲音嘶啞、喉嚨痛、感冒發燒等作用。

食用野果的食療禁忌

大部分人都可以吃野果，但因為脾胃虛弱不適合孕婦。