我覺得這本書寫的還不錯

裡面有一段寫到
有時候其實痛苦是一劑強心針,不如讓他直接刺向你的心臟,痛哭或者狂吼一番,然後第二天醒來又是新的一天。

我覺得這樣的處理方式是對的，常常會有人告訴我，難過的時候就不要去想，去做別的事讓自己轉移焦點，時間久了，難過的事就會自己淡忘了。
可是我總還是習慣將難過的情緒發洩出來，也許是我太笨了，不懂該怎麼壓抑，不過至少現在我是好的。也許沒有回到之前那樣的好，但總比你離開時好太多了。我相信有一天我一定可以回到跟你在一起之前的那個我。

這本書還提到一定要擁有一次人生的大挫折
我想在感情上我已經擁有了一次大大大大的挫折了。雖然這次的挫折讓我嚐到心痛的感覺，但我也因此長大了不少，對很多事情也有了不同的看法了。這樣的挫折其實對自己來說，其實是有幫助的，只是過程是痛苦的。

還有提到只需和少數人保持和諧關係
這是我的罩門吧
我總是希望每個人都喜歡我，努力去討每個人的歡心。但是，世界上根本就很難會有所有人都喜歡的情形出現，所以我常為了別人對我的看法而難過。我知道其實那些不重要的人對我們的想法怎樣，是不需要去顧慮到的。很多人對我說，這樣活在別人對自己的評價下，是很痛苦的。我知道我知道，只是還是會不小心就這樣了。我會努力改的，人是為自己而活不是為別人而活。

書中還提到很多的事，像是永遠心向陽光的生活態度、豐富自身的內涵、對世界懷抱一個希望、背著背包去走走、作一次義工...等等。
其實書中說的事，我們自己都知道，只是我們會不會去想到要這樣做。我們總是有太多太多的藉口，因而將想做的事情一直擱著。久而久之，我們也忘了什麼是自己想做的、該做的，日子開始變的渾渾噩噩，也許連生活目標在哪，都忘了。

這本書寫的東西其實很簡單，如果有空，我還蠻推薦大家看這本書的。