2011-09-20 23:01:21敬雄
發現更多未曾看見的自己
當你別人的話語或是眼光刺傷了你
你也許迴避、蜷縮
或也可能加以還擊
但是
究竟是什麼讓你痛?你看見了嗎?
是因為別人傷了你的自尊嗎?
自尊又是什麼?
看得見?摸得著?
還是它只是你努力吹出來的氣球?
很快就被別人的針給刺破了
於是,你又現出了原形而覺得羞於見人
是嗎?
你看見問題的根源是來自於自己或是他人了嗎?
覺察每個當下的反應
你會發現更多未曾看見的自己!當你別人的話語或是眼光刺傷了你
你也許迴避、蜷縮
或也可能加以還擊
但是
究竟是什麼讓你痛?你看見了嗎?
是因為別人傷了你的自尊嗎?
自尊又是什麼?
看得見?摸得著?
還是它只是你努力吹出來的氣球?
很快就被別人的針給刺破了
於是,你又現出了原形而覺得羞於見人
是嗎?
你看見問題的根源是來自於自己或是他人了嗎?
覺察每個當下的反應
你會發現更多未曾看見的自己!