透明空間

2004-12-20 19:58:30~吉米豬~

試著調適自己的壓力

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從民國57年，九年國民義務教育，一直到92年的九年一貫，國中及高中生活就不像

以前，如此輕鬆自在。

雖然不好過，但這是一定要ㄉ，

但是如何調適自己ㄉ壓力呢??

調適壓力有許多種不同ㄉ方式，

你可以靜下心來，想想心中喜悅ㄉ事。

也可以請父母幫你調適，

一切由你自己決定!!

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