2010-07-26 10:08:38Who Am I ?
生活雜記
上個週休開始實行每日早起計劃。
對於一直覺得要週休睡到飽的我來說，這件事要做起來還真有點困難呀！要有堅忍的意志力及耐磨的毅力，很多事我常常都僅止於想的階段，所以老是覺得很多事沒有做，使得長期處於一種心慌慌的狀態，果真是『坐而言』比，『起而行』易呀！
為了貫徹老祖宗的智慧，我決定身體力行，每日鬧鐘設定在６：５０分，鈴響馬上起床，決不賴床，就算是假日，也不放縱自己，雖沒辦法聞雞起舞，但也做到聞鐘起床吧！笑。
古人云：『一日之計在於晨』，果然是真諦呀！第一次沒有那種，這麼這麼快就放完假的感覺，可能是早起的原因吧！時間整個都拉長了。早上的太陽很溫馴，連風都煦煦的，活動一下筋骨，跑一跑步，也比較精神了，雖然現在還沒辦法做到每日運動，但至少每週休都去運動，並且告誡自己，要持之以恆，就算沒去外頭運動，也要早起，在家裡做做操。
做完運動，吃完早餐，才九點左右，回到家洗洗衣服，做做家務，也才十點，通常週休時，這時候還在夢周公呢！難怪週休的時候，我常常會覺得，怎麼這麼快就晚上了，原來都被我睡掉了，真可怕，原來不知不覺中，我就這樣睡老了，冏。
天天早起不熬夜，我要一個健康充實的人生，加油！努力吧！
電影【歲月神偷】主題曲：歲月輕狂
榮獲香港金像獎最佳原創歌曲提名
歌名：歲月輕狂
作曲：盧冠廷
作詞：羅啟銳
主唱：李治廷
編曲：黎允文
http://www.youtube.com/watch?v=YmtFKaeiyPU
Softly sighs the Rainbow
Misty songs of old
Flowing by the skyline
My secret lullaby
Softly sighs the rainbow
Stories seldom told
Flowing by the skyline
My love songs never rhyme
I stand alone below
Lingering by my secret rainbow
ah... my secret rainbow
水一般的少年
風一般的歌
夢一般的遐想
從前的你和我
手一揮就再見
嘴一翹就笑
腳一動就踏前
從前的少年
啊~ 漫天的迴響
放眼看 歲月輕狂
啊~ 歲月輕狂
起風的日子流灑奔放
細雨飄飄 心晴朗
雲上去 雲上看
雲上走一趟
青春的黑夜挑燈流浪
青春的愛情不回望
不回想 不回答
不回憶 不回眸
反正也不回頭
I stand alone below
Lingering by my secret rainbow
ah... my secret rainbow
版主回應
謝謝你的分享..^^
2010-07-29 10:46:57
健康充實的人生,還包含很多錢 成就的工作 還有侍侯男朋友
版主回應
或許吧..很多事因人而異
2010-07-29 10:46:02
早睡早起是好的
以前我晚睡晚起
長久以來就變成神經病（自主神經失調）
現在為了自己和小荳上學
我也早睡早起
祝 好
早睡早起....好~~~~~~
大哥好久不見~
也願你一切安好 2010-08-05 09:58:58