愛美麗的女人啊，不要因為愛美就動刀，一個人的美，是由內在善發出的，

相由心生，也是這個道理。

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這個寫的蠻中肯. 不過我也真心建議不要隨便動手術！
自然就是美，能夠保有自己的天然美是最好的。
裡面寫著"化妝技術加強一點比較實在",這句最實在了.....
https://www.medpartner.club/dark-circles-cause-prevention-…/

血管型黑眼圈不只是過敏才會產生喔！只要是「讓眼周血液循環變差」的原因，都可能導致血管型黑眼圈。我比較像用眼過度及血液循環不良，因為血管比較細血管也很明顯。

所以呀，這也是我為了這個問題試遍許多方法，目前來看就是，重視清潔，各種保養產品使用也越來越少，反而讓自己皮膚能呼吸，此篇筆者寫的很好，有些是動刀也未必會好，不如好如加強自己的彩妝技巧，現在的我，看起來就比以前更美，更自然，連多年不見的長輩都這麼說，呵呵。

外在的保養說完，現在來說說內在保養，以中醫養生來看，以下陳醫師提供給小妹我參考的網路文章，也和大家分享。

女的，皮膚皺，秋冬天手腳容易冰涼，都不能吃生冷的東西，越吃生冷的東西，越容易長斑，皮膚氣色越不好。那些長期吃涼性水果的女孩子，吃到月經短少、閉經，吃到腿上青筋畢露，靜脈曲張，吃到臉上長斑、氣色灰暗，都覺悟不過來。這皮膚發皺，就像冷饅頭一樣。你想想，剛出鍋的饅頭熱騰騰，飽滿有光澤，而放了一下午的饅頭，瘪下去了，乾硬，沒有水分，為什麼呢？這就是中醫看病跟西醫看病的不同。西醫是去研究這饅頭表面皺了，怎麼把這局部的皺給扯平，或者補上水。但中醫不同，中醫看的是這饅頭離開了蒸籠，到外面環境裡一受涼，又缺乏熱氣蒸騰的環境，所謂寒主收引，所以就瘪了。要讓饅頭重新充實起來，就要給饅頭一股陽氣，而不是怎麼去扯皮、補水、化妝。同樣要讓皺縮的皮膚恢復飽滿腹有彈性的狀態，讓晦暗之色變為白裡透紅，這身體就得從下焦把陽氣往上蒸，層層溫騰，使上焦開發，宣五穀味，熏膚，充身，澤毛，若雲霧之溉。整個肌膚都瀰漫在陽氣蒸騰狀態下，這才是養顏美容的根本。

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下焦 - 維基百科，自由的百科全書

下焦即三焦的下部，指下腹腔自胃下口至二陰（陽明）部分。《靈樞·營衛生會》稱：「下焦者，別迴腸（大腸），注於膀胱而滲入焉。故水穀者，常並居於胃中，成糟粕，而俱下於大腸而成下焦。滲而俱下。濟泌別汁，循下焦而滲入膀胱焉」。李時珍於《本草綱目》中曾說：「上焦主納，中焦主化，下焦主出」。

下消是一種下焦病症，即「小便黃赤，為淋為濁，如膏如脂，面黑耳焦，日漸消瘦，其病在腎，故又名腎痟也」，類似今日所謂的糖尿病。

https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E4%B8%8B%E7%84%A6

以下是請教陳宥叡醫師

Q：如何做才能補陽氣?

ANs，運動，早睡，不要吃生冷的食物
看似很簡單，做不到啊。人活著需要運動，目前我做的就只是散步。