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健康的三大支柱:「睡眠、飲食、運動」,其中睡眠是最重要的,稍微動搖睡眠品質,就會發現控制飲食與運動的效果不彰。-書籍-為什麼要
https://hk.news.yahoo.com/69%E6%AD%B2%E6%9C%B1%E5%92%AA%E5%92%AA%E4%BA%AB%E6%B8%85%E7%A6%8F%E8%BF%91%E7%85%A7%E8%BA%AB%E5%BD
關於食物,先看它的營養價值-合格營養師蘇Sophie Medlin
https://www.hk01.com/%E7%86%B1%E7%88%86%E8%A9%B1%E9%A1%8C/551850/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%87%B8%E6%A1%88-%E9%80%A3%E7%92%B0%E5%
不少女性知曉男性「喜歡」小孩時,通常會投以「好男人」、「愛小孩」等觀感,這是我一直覺得很疑惑的,因為「喜歡」小孩不等於「愛