「你擁有什麼？你害怕什麼？我xxx絕不比你差啦！」

那一天下午
忘記是為了什麼事情拌嘴、吵架了
可是當他撂下這一句話時
我停頓了許久
我氣憤、我難過，我覺得我的自尊被他踐踏了
我的「無價值感」升到百分之兩百
我決定不跟他繼續談下去
啪一聲！
我將手機關了

此時的我面對書桌前一堆心靈成長激勵的書
卻無法靜下心來
決定到屋外走走
外面下著傾盆大雨
思緒卻ㄧ直回想起他的那句話
「我擁有什麼？」
我爲何會這麼在意這一句話？

走著走著
我突然想到在心靈海的「先驅訓練師」課程裡mavis說的
在生活中我們常透過媒體聽到、看到許多有社會地位的人士用身教告訴我們:
「有名有利，你的日子才會過得更好！」
有些人用他的外貌來定義自己，許多年輕女孩都害怕衰老，因為他們都是用外貌來定義她自己，她的外貌一但衰老了，她的自我形象也就完蛋了。
有些人用「學位」來定義他自己。你不叫他「博士」，他就不高興，因為他整個的自我形象都靠這個博士的頭銜來維持。

是的，我認識一位朋友，她曾對我說，她人生的目的就是有一天能擁有ㄧ隻百萬的名錶。你看，他就用「擁有什麼樣的錶」來定義她的身價，而她的自我形象就這麼多了。

如果我們只能狹意的用「我擁有什麼」來定義自己的自我形象，我們心裏常會不平衡，常常搖擺在驕傲與自卑之間。還會因此常常活在恐懼中，怕失去我們所擁有的東西，一旦這些東西沒有了，我們整個人的價值就沒有了。所以我們很害怕，很害怕，把所擁有的東西抓得很緊，很緊。我們會常常怕人家知道我們裏面的軟弱，怕別人知道我們心裏的貧乏。於是我們千方百計遮蓋自己，而這種遮蓋將使我們無法和朋友坦誠地交流。

呵~呵~
此時心中好喜悅喔
因為我驚奇地發現到
此刻的我居然不小心掉落陷阱中
在意朋友的一句話
讓自己以為對方看不起我
我被你否定了
所有敏感、焦慮、恐懼和憤怒都出現

於是
我拿出手機
撥出一組熟悉的號碼
「hello，我要告訴你『我擁有什麼？』」

我不怕失敗，不怕被人看不起，不怕沒擁有什麼頭銜。
我就是我。沒有一個人完全和我一樣。我擁有一切屬於我的，無論是好與不好，狂喜、憤怒、悲哀、歡樂、痛苦、平靜、我的夢想。
我的選擇就是我的生命。
因為我擁有我自己的一切，我可以和自己成為親密熟悉的朋友。