「人生不是一樁緊急事故」、「安排一段安靜的時光」這是我在一本書上所看到的，的確，我們每天的生活都是很匆忙，永遠有做不完的事、永遠有擔憂不完的煩惱，每個人的生活步調都是那麼的匆促，卻從來沒有給自己一個安靜的時光來思索或放鬆，因此有許多的緊急事故及壓力是來自於自己的。

為什麼一定要過的這麼的倉促？何不留些許安靜的光陰給自己呢？何不放慢自己的腳步去靜靜思索或是欣賞風光明媚的風景呢？每個人都一樣，當然也包括我自己，大家都已經習慣這種匆促的生活了，可是有誰規定一定要過的這麼的忙碌？這都是我們自己給自己的壓力，也是給自己無數的緊急事故。

學會放慢腳步，給自己安排一段安靜的時光，去享受那寧靜的氣息，畢竟人的生活真的不是一樁緊急事故，朋友們，是不是也該放慢你的腳步然後去安排一個寧靜的光陰，去享受前所未有的寧靜氣息，也可以藉著這股寧靜的氣息讓自己好好休息一下，當你重回自己的崗位上，又是一個全新的開始，朋友們，試試看吧！停一下手邊的所有工作，去安靜一下吧！