感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎湲湲即訊_011~020。 △011-阿文。2009.06.15.一 ▽012-湲湲。2009.06.18.四 ▽013-湲湲
https://youtu.be/ZB5UkCXCIlw?si=Z0p0jcYv9vx_9Ons
主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
https://youtu.be/xzOi9ZYBQ5M?si=tOwjKa5sWvmVdou9