上次買ㄉ肉捲

文紋蚊ㄉ家人吃得很滿意...

所以今天中午文紋蚊又買了一些

依然是用烤箱烤~~~~

其實有些菜餚可以用烤箱來取代慢火細煎....

不但少油~~~又節省料理時間

實在是一舉二得!!!

現在是大啖春筍ㄉ季節

今天筍子文紋蚊用排骨來煮

(因為軟骨湯用完啦!!!)

同樣也加入大量ㄉ草菇.....

炒一盤皇帝豆....

然後是今天ㄉ主角----豆腐!!!

文紋蚊用醬油+辣豆瓣醬來燒豆腐

起鍋前加了大量ㄉ蔥花~~~~

再炒1盤青江菜好了!!!

多吃蔬菜有益健康~~~~

昨晚ㄉ醬爆雞塊還剩一些....

最後是幫婆婆煮ㄉ魚湯

今天用ㄉ是紅鉫啦魚ㄉ下巴.....

這種魚啊~~煮成味增口味也不錯

但是已經有蔥燒醬豆腐了..

所以這魚湯還是用苦茶油來煮....

今天ㄉ午餐很豐盛....

因為2個小朋友等一下就放學了...

怕他們在學校沒吃飽

所以多煮一些~~~

給他們吃著玩都好~~~~~