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2016-06-09 02:30:47溫暖國國王

栗子南瓜白醬蔬菜燉飯

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栗子南瓜白醬蔬菜燉飯

6-8人份

無鹽奶油約100g 麵粉約100g 小夥伴炒

義大利米三杯洗淨入香料粉

加入洋蔥丁續炒

加入義大利米翻炒等量牛奶或水

加入南瓜丁洋菇中大火煮五分中火十分小火燜15分鐘

煮熟撒上少許黑胡椒

每位燉飯完成囉

美筠 2016-07-27 22:20:32

令人垂涎三尺

版主回應

謝賞文.. 2016-07-29 14:38:28

820 2016-06-22 11:30:26

昕哥 2016-06-17 09:16:20

好想好想好想吃

只是夏日瘦身中

看看也好

版主回應

很簡單熱量也不高可以嘗試看看喔. 2016-06-19 00:39:35

星期五下班有點累，偷懶不想開車，留在台中，但台中空氣實在好糟糕，美村路上都是車子廢氣味，好後悔沒有第一時間到銅鑼。

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