2014-07-01 14:57:39溫暖國國王

啟動暑假模式 義大利麵總動員


夏天的中午  
一大盤冰涼涼的 西瓜
一杯伊藤園冰麥茶
加上一盤義大利麵  或燉飯
簡單 又營養滿分喔!!


奶油白醬
材料:

奶油20g
蒜頭5-6顆
鮮奶250cc
麵粉 
鹽 半匙
已上為炒白醬所需


培根
生火腿
柳松菇
小黃瓜
黑胡椒
義大利麵





義大利麵燉飯系列
義式燉飯

材料
康寶湯粉三匙(取代炒白醬)
牛奶250cc

橄欖油
綠花椰半顆
紅黃椒各半碗
洋菇一大碗  約10個左右

白米1.5碗
雙色起司約200g




義大利麵燉飯系列


材料:

番茄三個
義式香料粉兩匙
黑胡椒 
橄欖油

燙熟的香腸2條  切丁 
墨魚(或中卷)二條
寬扁麵





義大利麵燉飯系列


啟動暑假模式 義大利麵總動員


新聞台Blog小天使 2014-07-01 20:19:12

親愛的台長溫暖國國王:
恭喜您!您此篇文章投稿本週徵文「【徵文】冷涼一夏!你的隱藏夏令菜色」,文筆極佳、切合主題,已通過小天使的審核了,您可至 http://mypaper.pchome.com.tw/index/solicit-weekly/160 瀏覽。也別忘了請親朋好友推薦您的文章,活動小組將從通過審核的文章當中,評選出優秀文章,評選標準文章內容70%、文章推薦數及人氣30%,將於投稿截止日後的七天內公佈喔。

版主回應
謝謝!! 2014-07-03 02:45:51