2008-05-17 19:39:54溫暖國國王
低卡食譜-紅燒百頁結
材料:
百頁結
胡蘿蔔
筍
調味料:
醬油 冰糖 橄欖油
作法:
筍入冷水煮透 亦可用熟筍取代
筍及胡蘿蔔切滾刀備用
起油鍋 入橄欖油
加入筍及胡蘿蔔百頁結炒香
加入醬油少許水
燒到透 最後入冰糖收乾湯汁即可
百頁結
胡蘿蔔
筍
調味料:
醬油 冰糖 橄欖油
作法:
筍入冷水煮透 亦可用熟筍取代
筍及胡蘿蔔切滾刀備用
起油鍋 入橄欖油
加入筍及胡蘿蔔百頁結炒香
加入醬油少許水
燒到透 最後入冰糖收乾湯汁即可
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