電視節目（http://www.tbs.co.jp/spaspa/）說美容斷食法能讓皮膚好好地休息，恢復皮膚原本的彈性。很神奇的樣子。
方法是三天內
１不用化妝品。只用香皂洗臉
２生活作息正常
３做好防曬的工作（用水溶性的防紫外線乳液）
４用斷食美容液

斷食美容液材料
A滷水一小匙
B無味的海蘊 150G
C礦泉水50CC
D蘋果水80CC
蘋果水做法：輕輕沖洗一個蘋果後，切八塊，放在可密封的乾淨罐子裡。加礦泉水至滿。加入一大匙的蜂蜜。把這個罐子放在陽光照不到的陰涼處5天。之後放冰箱,可保存一星期。

把B和C放在果汁機，輕輕攪拌。切斷B即可。
用二層紗布過濾後，輕輕地擠出汁到碗內備用（不要太用力）。

海蘊汁內加入D，再放入A。攪拌之後就可用。
一天內可以用很多次，不用時要放入冰箱。一週以上要丟掉。

用斷食美容液之前要在手腕內側。貼沾水和沾美容液的OK蹦二天。如果沒事則可用來塗在臉上。
如果二者都有發紅發疹的現象，表示要改用其它的方式測試。



我看了很心動。
第二天買了所有的材料，開始動手做
等了五天，孵出蘋果水。

又是拿出電動攪拌器，又是拿出秤子的。（住在婆婆家就是有這個好處，道具很齊全）
海蘊本身的水分不多，即使有50CC礦泉水來助陣，用紗布濾過後，水分被紗布吸收不少，汁液所剩無幾。節省的阿桑我像國稅局一樣，用力地扭啊扭地，榨乾海蘊。加了滷水等等，調好了美容液。塗在手腕內側
第二天沒事，沒有紅腫等過敏現象。

那就拿來試看看吧。
雖說是自製的斷食美容液，不過還是怕怕的。先沾一點來擦手。
倒出1CC左右，聞了一聞，有點腥味。
塗在手上，美容液接觸到手溫，那個腥味一股氣散開，衝進我的鼻腔。怎麼聞怎麼怪，趕緊洗掉。
不過是十秒之間的事，那個味道已衝到三公尺外的餐桌。
剛吃完飯正在喝台灣烏龍茶的家人們，拋下日本人的衿持，顧不得室外的熱氣和濕氣，馬上起身打開所有的門窗。


我的美容斷食就這樣結束了。
十秒鐘。