01.每天給自己一段空閒的時間，好好想想。一個人的沈思，比人的歡愉，更感受幸福的真相。

02.對方發脾氣的時候，記得放鬆自己臉上的線條，用微笑回應他的負面情緒，讓他消消氣。

03.在吃飯時，記得：細嚼慢嚥。在戀愛時，記得：用心體會。生活裡有關品味的精雕細啄，靠的不是金錢，而是時間和真情。

04.記錄生活裡的點點滴滴，然後找一個適當的時刻，分享彼此的感覺，讓雙方都有機會在平凡中發現感動。

05.欺騙或隱瞞的動機，常是因為害怕被責備。當真愛來時，請敢做敢當，光明坦蕩。因為，真正的幸福無人能擋。

06.有任何誤會，都要想辦法溝通清楚；尤其親人之間更不要因為一時的誤會產生心結。

07.多主動表達關心、以具體的行動付出愛心，讓身邊的人都知道你多麼愛他、在乎他。

08.戀愛時，可以用心留下一些值得紀念的東西，一片花瓣、一張明信片，都將是年老時美麗的回憶。