～～當我愛上一個人之前，必需先愛上我自己;
當我失去一個人之後，才不會失去我自己。～～

～～年輕時要有情，年老時要有義～～
～～愛與親密的歸屬感是婚姻與家庭的靈魂～～

舒波生涯發展理論
1.成長期(約4-14歲)：
兒童對重要他人認同並與其發生交互作用，促發了其自我概念。需要與幻想為此一時期最主要的特徵，隨年齡增長，社會參與及現實考驗逐漸增加，興趣與能力亦逐漸重要。本階段可再細分為幻想期(4-10歲)、興趣期 (11-12歲)、能力期(13-10歲）。發展任務為形成自我形象，產生對工作世界的正確態度及瞭解工作的意義。
2.探索期(約15─24歲)：
在學校、休閒活動及各種工作經驗中，進行自我探索、角色試探及職業探索，可分為試探期(15─17歲)、過渡期(18─21歲)、試驗及初作承諾(22─24歲)，其發展任務是在使職業偏好從具體化、特殊化到能實現之。
3.建立期(25─44歲)：
尋求適當的職業領域，逐步建立穩固的職業地位，工作可能會變遷，慢慢地走到最具創意、表現優良的時期，發展任務為統整、穩固並求上進。
4.維持期(45-64歲)：
逐漸取得相當地位，重點在如何維持地位，較少新意，需要面對新進人員的挑戰，其發展任務在維持既有的地位與成就。
5.衰退期(65歲以後)：（老師稱為：第二生涯的開始）
身心狀況衰退，原工作停止、發展不同方式以滿足需要，發展任務特徵為減速、解脫、退休。

～～在真正福祉的婚姻中，友誼必須與愛情融合在一起
法蘭西作家莫洛亞論福祉婚姻～～