2015-01-12 00:07:40炫
九芎湖風光
2015健康年…一定要動起來！
沒錯…要活就要動！
沒有比身體健康更重要的…好好做運動吧！
然而每個人的喜好或興趣並不同，有人喜歡路跑、有人喜歡騎自行車、也有人喜歡爬山、游泳、有氧舞蹈…等等，其實也要看自己的體能狀況及外在環境等因素而定，總之選擇適合自己的類型即可。
至於自己，就走走路爬爬小小山，選擇居家附近大眾路線…無需裝備、無需冒險，亦可！
跨出新的一年，分享2015年的健行遊記如下：
2、落羽松美景
手機App程式測試……（但是實在是難用！）
沒錯…要活就要動！
沒有比身體健康更重要的…好好做運動吧！
然而每個人的喜好或興趣並不同，有人喜歡路跑、有人喜歡騎自行車、也有人喜歡爬山、游泳、有氧舞蹈…等等，其實也要看自己的體能狀況及外在環境等因素而定，總之選擇適合自己的類型即可。
至於自己，就走走路爬爬小小山，選擇居家附近大眾路線…無需裝備、無需冒險，亦可！
跨出新的一年，分享2015年的健行遊記如下：
1、九芎湖步道風光
2、落羽松美景