人生的幸福美滿
　　　　　其實就是一種感覺　一種心情
　　　　　我們必須學會經常讓心靈放個假
　　　　　內心才能感受到輕鬆自在的幸福美好

　　　　　空虛憂鬱之時　給心靈放個假
　　　　　在平淡的日子裡尋找不平淡的感覺 

　　　　　失敗沮喪之時　用希望打開一條活路
　　　　　只要它不垮下　生命就就不會變形

　　　　　成功得意之時　給心靈放個假
　　　　　能清醒地看到還有很長的路要走

　　　　　苦悶茫然之時　給心靈放個假
　　　　　不畏懼生活　勇敢地面對一切

　　　　　疲憊不堪之時　給心靈放個假
　　　　　累了就歇歇　做好自我調節
　　　　　找到工作生活　事業家庭的平衡點

　　　　　感情淡漠之時　給心靈放個假
　　　　　人生的多彩　生活的過程
　　　　　用柔軟心去善待身邊的每一個生命

　　　　　生氣發怒之時　給心靈放個假
　　　　　用寬容對待傷害　
　　　　　人生苦短
　　　　　沒有必要把自己的精力都消耗在小事上面

　　　　　恐懼膽怯之時　給心靈放個假
　　　　　人生難免經歷風雨　 勇敢地戰勝它
　　　　　自己就成了生活的主宰

　　　　　遭遇到逆境時　給心靈放個假
　　　　　貪得者身富而心貧　知足者身貧而心富
　　　　　在人生追求的過程當中　淡泊明心
　　　　　既不絕望於人生的苦　也不執著於人生的樂

　　　　　人生就是一碗酸　甜　苦　辣　鹹五味俱全的湯
　　　　　每種滋味你都可能品嚐
　　　　　我們無法選擇逆境　只能調整心態去適應
　　　　　只要適時地給心靈放個假
　　　　　心靈安頓了　平衡了　豐盈了
　　　　　我們的人生　也就幸福完美了