2006-08-27 15:22:35§蕉蕉§

全國獨中田徑錦標賽--後記

林明遂--男乙5000公尺第八名
明遂缺少了鬥爭的心,也就是拼勁。長跑運動員,除了要經常練習外,最重要的是心態;如果沒有想要獲勝的心理,是無法獲勝的。全國賽的賽程編排得不好,5000公尺的比賽結束後一小時,就是1500公尺的比賽,所以明遂在1500公尺比賽的第二圈就跑不動了,我和御書都沒有意見,因為有煙霏的天氣跑長跑,本來就是一種很痛苦的事。大會也明白這一點,所以長距離的比賽,如果棄權是可以被接收的(只是這一次而已)。參加5000公尺比賽的選手,只要天天跑5000公尺就會變強?在超過三千公尺的比賽,很多時候是比拼勁、比決心。
明遂,你已經很強了,只缺乏信心缺乏霸氣,要有信心,也要有目標。今年的班際田徑錦標賽,你有確定目標嗎?有多少和你一起去全國賽的隊員,都在打最佳運動員的念頭,你有嗎?要加油喔!二年後的雪隆八獨中田徑錦標賽,你就是長跑的主力了。
黃傳宇--男乙跳高第五名
傳宇在雪隆八獨中田徑錦標賽跳出破大會記錄的 1.76m,老實說真令我驚訝。傳宇在練習時的注意力非常薄弱,只要有認識的人經過等小事,都會令他精神分散,所以我對他的練習有些不太滿意,跳遠項目有入選全國賽,也已經申請成功,他也不知道,一直到最後的幾次練習,提醒之後他才發覺,這是他的弱點。表現欲望強烈的人不太會怯場,這是他的強點,不會害怕強敵。二年後,雪隆八獨中田徑錦標賽跳高還是會面對回全國賽時的對手,期望他會更強大,當然首先要改變練習態度。
我最失望的就是這項目比賽了,女乙三級跳遠。有兩位選手入選全國賽,沒有一位到達平時練習的成績,慧娜的最佳成績是8.7m,只跳了 8.46m,還好進入決賽,還有點安慰。舒梅的最佳成績,有9.2m咧!,比賽竟然只跳了8.2m,平時隨意跳都有8.8m左右;賽前,她就喪失了信心,感覺很害怕,我也提醒她,第一步時,不要用力後踢。回來後,看到攝影片段,用力後踢的動作非常明顯。唉!御書說得對,不是輸給別人,只是輸給自己的心。不過,如果舒梅發揮正常,那慧娜的第八名就飛了,呵呵,到頭來,還是二選一。好啦!別哭啦舒梅,和慧娜一起,兩年後努力吧。

心,決定一切勝負;勇氣拼勁決定成敗。
添德--100公尺及200公尺都沒有達到自己的目標,也沒有進入決賽。100公尺成績是12'7s,當他看到成績表時,自己都不敢相信;而200公尺還須要很多努力。4x100公尺接力隊員中,只有他是17歲,所以明年巴生縣的比賽,只剩他能出賽。今年才開始認真練習,成績也在今年大幅度提昇,而明年泇達畢業了,少了一個帶頭的隊長,他的練習情況,我不太有信心。希望他能把握中學的最後一年學聯賽,就此而已。
除了添德,還有一個非常失望的人,就是昲蒽。一心一意把力量放在4x100公尺接力上,一個失誤,全盤皆輸。4x100公尺接力的成績是49'1s,比起雪隆八獨中時的成績46'8s差了很多;再看了成績表上的決賽成績,更令他們痛心。
但這是一個成長的過程,也許你付出很多努力,上天不一定就要給你回報啊!因為,也許其他人付出更多努力,只是你不知道而已。功課和運動都一樣,付出不一定有收獲,不付出肯定沒有收獲。昲蒽,看著辦吧!他又不是小孩子了,不會想,吃虧的總是自己。
看著照片,縱耀的跳遠技術是我教的學生中,數一數二的;但內心的力量,也是弱得數一數二的。 5月八獨中田徑賽時,故意拉大腳步去踩跳板,結果受傷; 8月全國獨中田徑賽時,害怕犯規,在踩板前縮小腳步;三次都沒有犯規,但沒有一次成績可以進入決賽。我對他的評語還不如三次都犯規但盡全力跳的錦熙。4x100公尺接力時,跑步的擺臂動作也搖晃得太奇怪了,唉!只有一句話,不知道練去那裡了。縱耀的個人力量、速度及協調能力非常強,只是心態問題。當一個人害怕,什麼都會忘了,當然也包括教練講的。跳遠比賽結束後,他以5.6m的成績理所當然的進不了決賽,我當面告訴他,我對他的看法。三級跳遠比賽時,心態強多了,也跳出自己的最佳成績。縱耀對他以前不懂事,沒有好好唸書導致留級的事,感到非常後悔;也非常在意隊員們取笑他由於留級而年齡較大。我想,身為隊友是不應該去傷害他過去的傷痕,而是多關心他的功課。他是田徑隊中,整體素質最好的人,是有很好的潛力去獲得勝利;只要沒有被自己打敗,沒有人可以打敗你。